Cejlonski čaj prihaja s Šrilanke, majhnega otoka v Indijskem oceanu, ki so ga britanski kolonisti poimenovali "Cejlon". Cejlon se nanaša na geografsko območje, v katerem se goji čajnica (Camellia sinesis), ne pa na določeno vrsto čaja. Na Šrilanki se gojijo zeleni in črni čaji, ki lahko izboljšajo vaše zdravje in preprečijo bolezni v prihodnosti.
Zeleni čaj
Zeleni cejlonski čaj pripravljajo iz svežih listov rastline Camellia sinesis. Učinkovit je za povečanje duševne budnosti, poroča MedlinePlus. Lahko tudi pomaga preprečiti nekatere oblike raka, zmanjša tveganje za Parkinsonovo bolezen, zniža krvni tlak in povišan holesterol, prepreči ortostatsko hipertenzijo in zmanjša nenormalne vzorce rasti celic, ki jih povzroča človeški virus papiloma, znan tudi kot HPV.
Črni čaj
Črni čaj izdelujejo iz staranih stebel in listov čajevke. Tako kot zeleni čaj tudi črni čaj pomaga pri duševni budnosti in ostrini. Lahko zmanjša tveganje za aterosklerozo, rak jajčnikov, Parkinsonovo bolezen, ledvične kamne in srčni napad. Črni čaj lahko pomaga tudi pri ortostatski hipertenziji ali omotici pri vstajanju.
