Mnogi napačno verjamejo, da je vsa ustekleničena voda izvirska voda. Večina ustekleničene vode pa prihaja iz drugih vrst virov. Na spletnem mestu My Spring Water opisujejo izvirske vode, ki izvirajo iz podzemne oskrbe z vodo, ki teče navzgor na zemeljsko površje. Ne glede na to, ali je prisiljena na površino naravno ali mehansko, mora izvirska voda izvirati iz primarne lokacije. Ko je zbrana, mora imeti vode enake fizične lastnosti kot voda iz izvira.
Soda bikarbona
Soda bikarbona, prisotna v vseh organih in bioloških tekočinah, deluje kot blažilnik za vzdrževanje ustreznega pH ravnovesja v telesu. Želodec izloča bikarbono, da pomaga pri prebavi. Preprosta mešanica sode bikarbone in vode lahko pomiri želodčne motnje, ki nastanejo zaradi prekomerne tvorbe kisline. Soda bikarbona igra ključno vlogo pri ohranjanju splošnega zdravja. Na spletnem mestu Magnezij piše, da bikarbonat lahko pomaga preprečevati ledvične kamne in zmanjšati utrujenost pri športnikih. Na spletnem mestu dodajajo, da izvirske vode vsebujejo različne ravni bikarbonatov, od deset do sto mg / L v mirnih vodah in več sto do tisoč mg / L v penečih vodah.
Natrij
Natrij, najbolj prepoznaven v kombinaciji s kloridom kot namizno soljo, služi za uravnavanje vode v telesu. Gibanje natrija med posameznimi celicami pomaga generirati električne signale, ki možganom omogočajo komunikacijo z osrednjim živčnim sistemom in mišicami. Dieta z veliko natrija lahko pri nekaterih ljudeh povzroči povišan krvni tlak. Vsebnost natrija se med različnimi znamkami izvirske vode zelo razlikuje. Čista voda za Washington priporoča, da ljudje na dieti z nizko soljo pred nakupom preverijo vsebnost natrija v vsaki znamki ustekleničene vode.
Kalcij
Človeško telo vsebuje več kalcija kot kateri koli drug mineral, navaja MedlinePlus, publikacija Nacionalnih inštitutov za zdravje. Največji odstotek kalcija v telesu je v kostnem tkivu. Preostali 1 odstotek kroži v krvi in naseljuje druge tekočine in celice. Kalcij, splošno znan po zdravju kosti in zob, pomaga tudi pri strjevanju krvi, delovanju centralnega živčnega sistema in razvoju mišic. Članek iz septembra 2006 v "HSS Journal" navaja, da izvirske vode v ZDA in Kanadi zagotavljajo relativno nizke prehranske koncentracije kalcija v povprečju 21, 8 mg / L.
Magnezij
Inštitut Linus Pauling na državni univerzi Oregon navaja magnezij kot mineral, ki je ključnega pomena za telesno zgradbo in delovanje. Približno 60 odstotkov vsega magnezija je shranjeno v okostju, skoraj 27 odstotkov v mišicah, preostanek pa v drugih celicah in zunaj celičnega tkiva. Magnezij ima ključno vlogo pri proizvodnji energije, prenosu živčnega signala in nadzoru krčenja mišic. Večina ameriških izvirskih voda običajno vsebuje nizko vsebnost magnezija. Kalifornijska izvirska voda Noah, zbrana iz podjetja Adobe Springs, se ponaša s kar 110 mg / L.
