Vaše telo proizvaja kreatin v ledvicah, trebušni slinavki in jetrih. Prav tako zaužijete kreatin vsakič, ko jeste meso in ribe. V času te objave Medicinski center Univerze v Marylandu poroča, da Američani vsako leto porabijo približno 14 milijonov dolarjev za dodatke kreatina za izgradnjo mišic in izboljšanje atletskih zmogljivosti v športih z visoko intenzivnostjo, kot sta dviganje uteži in skoki v višino. Otekanje obraza zaradi dodatkov kreatina je lahko posledica anafilaksije ali napihnjenosti.
Anafilaksija
Anafilaksija, huda alergijska reakcija, povzroči, da vam ustnice, jezik, usta in obraz nabreknejo v nekaj minutah po uporabi dodatka kreatina. Oteklina lahko postane tako huda, da se vam zapre iz grla ali poveča pritisk okoli srca. Pogosti simptomi anafilaktične reakcije so kožni izpuščaji, palpitacije, spremembe v dihanju, omedlevica, omotica, zmedenost, kašelj, moten govor, tesnoba, bolečine v trebuhu, oteženo dihanje in povečan srčni utrip.
Zdravljenje
Anafilaksija je življenjsko nevarno stanje, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Če menite, da imate anafilaktično reakcijo, pokličite čim prej 911. Nujna osebna osebka vam lahko vstavi cev za dihanje in tako omogoči dihanje epinefrina, ki skoraj takoj olajša simptome. Zdravstveni delavci lahko dajejo tudi kortikosteroide in antihistaminike, da preprečijo nadaljnje alergijske simptome.
Napihnjenost
Zabuhlost na vašem obrazu je lahko tudi posledica napihnjenosti. Mišice zbirajo vodo iz preostalega telesa, ko zaužijete dodatek kreatinu. Ko vaše mišice nabreknejo, lahko opazite napihnjenost ali zabuhlost na različnih delih obraza, ki jih povzroča ta vnos vode. Morda boste pridobili tudi na vodni teži, ki se zdi, da so večje mišice. Vnos vode iz telesa povzroči dehidracijo, če ne pijete dodatne vode in telovadite v vročini.
Anafilaksija proti napihnjenosti
Medtem ko lahko napihnjenost in anafilaksija povzročita zabuhlost obraza, je le anafilaksa smrtno nevarna. Ločite med obema ob upoštevanju drugih simptomov in časovne vrstice teh simptomov. Zabuhlost obraza, ki jo povzroča anafilaksija, se zgodi hitro in običajno spremlja druge simptome alergijskih reakcij. Napihnjenost na drugi strani lahko traja en dan ali več, ko vaše telo predela dodaten kreatin in običajno povzroči zabuhlost na več mestih kot le na obrazu ali vratu. Če ne morete ugotoviti, ali se je vaš zabuhli obraz pojavil zaradi anafilaktične reakcije ali napihnjenosti, takoj poiščite zdravniško oceno.
