Epizode depresije in s tem povezane spremembe telesne teže se od osebe do osebe močno razlikujejo; nekateri ljudje lahko dobijo težo, medtem ko so depresivni, drugi pa lahko izgubijo težo. Ker lahko depresija vpliva na vaš način prehranjevanja in spanja, lahko nekateri posamezniki zaužijejo razmeroma veliko hrane, vendar ob depresiji še vedno shujšajo. Depresija je lahko resna ali celo smrtna bolezen; nobena od spodnjih informacij ne bi smela veljati za nadomestek strokovnega medicinskega svetovanja. Če imate pomisleke, kako depresija vpliva na vas, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Simptomi
Po podatkih klinike Mayo se lahko depresija manifestira v različnih simptomih, ki so lahko od blage do hude. Depresija sama je lahko blaga in začasna ali huda in vztrajna. Nekateri ljudje trpijo z veliko depresijo v obdobju let ali desetletij. Nekateri simptomi klinične depresije, izraz, ki se uporablja za težje in trdovratne oblike depresije, vključujejo vztrajno žalost, težave s spanjem, izgubo zanimanja za običajne dejavnosti, utrujenost, samomorilne misli in znatno povečanje telesne mase ali hujšanje.
Upoštevanje
Če depresija vpliva na vaš spanec, lahko to pripomore k izgubi teže, čeprav jeste veliko. Poročilo iz revije Journal of the American Dietetic Association iz februarja 1997 navaja, da se večje število kalorij kuri, ko je oseba budna, kot ko spi. V študiji, ki je vključevala žrtve opeklin, je bilo povprečno dnevno porabljenih kalorij med spanjem 2360 na dan; medtem ko je bil buden, je povprečni bolnik vsak dan spalil 2529. Če zaradi motenj spanja, povezanih z depresijo, preživite več časa, lahko dodatne kalorije, porabljene v času budnih ur, prispevajo k pomanjkanju kalorij, kar povzroči izgubo telesne teže.
Teorije / špekulacije
V članku Journal of American Geriatrics Society raziskovalna skupina z Medicinskega centra Univerze v Kansasu navaja, da mnogi izvajalci zdravstvenih storitev verjamejo, da nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije, povzročajo povečanje telesne teže, druga pa povzročajo izgubo telesne teže. Po tem članku je splošno mnenje, da triciklični antidepresivi, znani tudi kot TCA, povečajo bolnikov apetit, zato morda povzročijo povečanje telesne teže. Običajno velja tudi, da novejši antidepresivi, znani kot selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina, ali SSRI, lahko prispevajo k hujšanju pri starejših odraslih. Vendar je raziskava pokazala, da te široko domneve o antidepresivih in spremembi teže niso v celoti dokazane z znanstvenimi raziskavami. Klinika Mayo poroča, da lahko stranski učinki SSRI vključujejo nespečnost, živčnost, nemir in drisko. Živčnost in nemir, kot nespečnost, lahko povzročita, da boste porabili več kalorij na splošno in tako shujšali. Driska lahko povzroči izgubo teže, saj vaše telo morda nima možnosti, da bi črpalo energijo in hranila iz hrane, ki jo zaužijete.
Strokovni vpogled
Če ima prijatelj ali družinski član občutno izgubo telesne teže, medtem ko jeste veliko hrane in trpite zaradi simptomov depresije, bi vas lahko zaskrbeli bulimija nervoza. Za motnjo prehranjevanja je znana tudi bulimija, ki jo zaznamuje popivanje, ki mu sledi čiščenje telesa. Čiščenje se lahko pojavi zaradi induciranega bruhanja, uživanja odvajala ali prekomerne vadbe telesa. Po podatkih Medicinskega centra Univerze v Marylandu je depresija močno povezana z bulimijo.
Opozorilo
Nepojasnjeno ali nenamerno hujšanje je lahko simptom katere od številnih zdravstvenih težav. Čeprav bi lahko depresija povzročila izgubo teže, je možno tudi, da depresija zakriva simptome drugačnega zdravstvenega problema, ki povzroča izgubo teže. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom za zdravniško pomoč, ki je značilno za vaše stanje in zdravstveno anamnezo.
