Bolečine v nogah so pogosto simptom poškodbe ali preobremenjenih mišic, lahko pa je povezana tudi s slabo cirkulacijo ali motnjami hrbtenice. Če se bolečina v nogah pojavlja ali poslabša med vzpenjanjem po stopnicah, je to pomemben namig, ki ga mora vedeti zdravnik. Če vzrok ni jasno povezan s poškodbo ali prekomerno uporabo, se za oceno simptomov posvetujte s svojim zdravnikom.
Težave z mišicami in tetivami
Večina bolečin v nogah je posledica poškodbe ali prekomerne uporabe, ki jo povzročajo šport, vadba ali celo vsakodnevne dejavnosti. Bolečine v nogah lahko izvirajo iz zvijanja, ki je raztegnjen ali raztrgan ligament, ali od sevov - ali poškodb mišic ali kite. Mišično-skeletne bolečine se lahko pojavijo nenadoma ali se lahko sčasoma nakopičijo in poslabšajo.
Čeprav večina razganjk, sevov ali vnetij, ki prizadenejo mehka tkiva v teletu, stegnu ali kolenu, lahko povzroči bolečino v nogah, bodisi aktivna bodisi v mirovanju, se lahko te poškodbe poslabšajo tudi z obtežitvijo, kot sta plezanje po stopnicah ali hoja po hribih.
Bolečina živčne noge
Včasih je vir bolečine v nogah z živci. Eden takšnih primerov je sindrom piriformis, ki se pojavi, ko mišica piriformis, ki teče od spodnje hrbtenice do vrha stegenske kosti, pritiska na išiasni živec, ki teče po zadnji strani vsake noge. Ta sindrom lahko povzroči bolečino v zadnjici, stegnu, predelu tele in stopalu, bolečina pa je lahko intenzivnejša pri vzpenjanju po stopnicah.
Druge težave s hrbtom lahko privedejo tudi do bolečin v nogah, kot je hernija diska, ki lahko draži živce, ki vodijo v noge in stopala, ali hrbtenična stenoza, zoženje hrbtenice, ki povzroča dodaten pritisk na živce hrbtenice - vključno s tistimi, ki vodijo do nog in stopal. Toda bolečine zaradi teh težav so lahko nenehne in niso značilne za hojo po vzponih ali vzpenjanje po stopnicah.
Periferna vaskularna bolezen
Bolezen perifernih arterij (PAD) se pojavi, ko arterije, ki oskrbujejo kri iz srca na noge in stopala, postanejo delno ali popolnoma blokirane. PAD običajno povzroči otrdelost arterij ali ateroskleroza, klasičen simptom pa je krč ali bolečina v prizadeti nogi - zlasti pri hoji ali vzpenjanju po stopnicah.
Čeprav ta bolečina običajno mine s počitkom, lahko huda PAD povzroči nenehne bolečine, otrplost in hladno, bledo tkivo na prizadeti nogi. Drug resen vzrok bolečine v nogi, ki se lahko poslabša s plezanjem po stopnicah, je tromboza globokih žil (DVT), krvni strdek v globokih tkivih noge.
Pojdi k zdravniku
Obstaja veliko različnih vzrokov za bolečine v nogah - nekateri zelo resni - in pomembno je, da zdravnik presodi vzrok kakršne koli trajajoče ali hude bolečine. Če se vaše bolečine ne izboljšajo ali imate bolečine v nogah, ki se pojavijo vsakič, ko hodite ali se povzpnete po stopnicah, obvestite zdravnika.
Opozorilo
Čim prej obiščite zdravnika, če imate kakršne koli znake PAD, vključno z bolečinami v teletu, ko hodite ali se povzpnete po stopnicah, in takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate hude bolečine v nogah ali če bolečine v nogah spremlja rdečica, oteklina ali vročina.
