S pametnim telefonom, ki brskate po Instagramu, Facebooku in Twitterju, lahko na svojem kavču zapravite neskončne ure. Kako pa je s socialnimi mediji, zaradi katerih želite, da se spustite s kavča? Z vzponom Snapchat lahko dobite notranji pogled v svet fitnes profesionalcev: njihove epske vadbe, načrte obrokov in celo, kako preživijo svoj izpad. Če potrebujete nekaj fitspiracije in se sprašujete, kateri guruji slediti, je teh 10 Snapchat računov vsekakor vredno vašega časa.
S pametnim telefonom, ki brskate po Instagramu, Facebooku in Twitterju, lahko izgubite neskončne ure na kavču. Kako pa je s socialnimi mediji, zaradi katerih želite, da se spustite s kavča? Z vzponom Snapchat lahko dobite notranji pogled v svet fitnes profesionalcev: njihove epske vadbe, načrte obrokov in celo, kako preživijo svoj izpad. Če potrebujete nekaj fitspiracije in se sprašujete, kateri guruji slediti, je teh 10 Snapchat računov vsekakor vredno vašega časa.
Anna Victoria, @annavictoriafit
Najboljši del Snapchat te kalifornijske punčke so njeni lahki načrti za telovadbo, vključno z ogrevanjem, vajami in umirjanjem. A tudi dodatkov ne manjka. Prigrizne obroke in celo povedala vam bo, ko bo našla neverjetno novo zdravo mesto za solato.
Najboljši del Snapchat te kalifornijske punčke so njeni lahki načrti za telovadbo, vključno z ogrevanjem, vajami in umirjanjem. A tudi dodatkov ne manjka. Prigrizne obroke in celo povedala vam bo, ko bo našla neverjetno novo zdravo mesto za solato.
Lyzabeth Lopez, @lyzabethlopez
Ta trener iz Toronta ne zadržuje ničesar - na dober način. Pokazala vam bo, kako narediti okusen treniranje po treningu, razdelila svoje vragolije (sladoled) in se obrekovala nad dnevi nog. Pripeljala vas bo tudi, ko trenira stranke, tako da si lahko ogledate, kako je dobila svoje morilsko telo - in ukradla njene trike.
Zasluge: Lyzabeth LopezTa trener iz Toronta ne zadržuje ničesar - na dober način. Pokazala vam bo, kako narediti okusen treniranje po treningu, razdelila svoje vragolije (sladoled) in se obrekovala nad dnevi nog. Pripeljala vas bo tudi, ko trenira stranke, tako da si lahko ogledate, kako je dobila svoje morilsko telo - in ukradla njene trike.
Emily Skye, @emilyskyefit
Ta avstralska fitnes manekenka se je na Instagramu odpravila v Snapchat, kjer je med vadbo in po njej objavljala svoje najljubše obroke, vaje in utrinke ter izide in konec vsakodnevnega življenja. Obstaja tudi veliko receptov, kot so detox napitki in okusni čaji.
Zasluge: Emily SkyeTa avstralska fitnes manekenka se je na Instagramu odpravila v Snapchat, kjer je med vadbo in po njej objavljala svoje najljubše obroke, vaje in utrinke ter izide in konec vsakodnevnega življenja. Obstaja tudi veliko receptov, kot so detox napitki in okusni čaji.
Hannah Bronfman, @hannahbgood
DJ, fashion maven in fitnes fanatik, Bronfmanov snapchat račun natančno odraža, kaj pomeni živeti dobro življenje. Ne samo, da boste na pariškem tednu mode dobili posnetke, kot so nedavni posnetki tekaške steze, ampak boste dobili tudi recepte za prikladno hrano in njen režim vadbe - naj bo to boksarska rutina ali kompleti plyo.
Zasluge: Hannah BronfmanDJ, fashion maven in fitnes fanatik, Bronfmanov snapchat račun natančno odraža, kaj pomeni živeti dobro življenje. Ne samo, da boste na pariškem tednu mode dobili posnetke, kot so nedavni posnetki tekaške steze, ampak boste dobili tudi recepte za prikladno hrano in njen režim vadbe - naj bo to boksarska rutina ali kompleti plyo.
Calum Von Moger, @calvonlive
Karena Dawn in Katrina Hodgson, @karenakatrina
Verjetno poznate Dawn in Hodgson kot dekleta "Tone It Up", toda Snapchat dueta je necenzuriran pogled v njihov fitnes svet. To vključuje, kako vodijo svoje vedno večje podjetje, svoja potovanja ter notranje in zunanje rutinske vadbe. Včasih celo razkrijejo, kako preizkušajo režime vadbe. (Njihovi pripravniki imajo težka dela!)
Zasluge: Karena Dawn in Katrina HodgsonVerjetno poznate Dawn in Hodgson kot dekleta "Tone It Up", a duo Snapchat je necenzuriran pogled v njihov fitnes svet. To vključuje, kako vodijo svoje vedno večje podjetje, svoja potovanja ter notranje in zunanje rutinske vadbe. Včasih celo razkrijejo, kako preizkušajo režime vadbe. (Njihovi pripravniki imajo težka dela!)
Steve Weatherford, @ weatherford5
Ta NFL kicker ima smešno super in presenetljivo prenosljivo Snapchat prisotnost. Ne glede na to, ali dviguje ali izvaja krožne treninge, vas bo popeljal za zaveso na nekaj resno učinkovitih vadb. Weatherford je tudi oče treh otrok, tako da lahko računate na nekaj divjih časov tudi z njegovimi otroki.
Zasluge: Steve WeatherfordTa NFL kicker ima smešno presenetljivo in presenetljivo prenosljivo Snapchat prisotnost. Ne glede na to, ali dviguje ali izvaja krožne treninge, vas bo popeljal za zaveso na nekaj resno učinkovitih vadb. Weatherford je tudi oče treh otrok, tako da lahko računate na nekaj divjih časov tudi z njegovimi otroki.
Fit Men Cook, @fitmencook
Na snapchatu je veliko fitnes kock, a Kevin iz Fit Men Cook vam bo pokazal tudi, kako jesti fit. Če želite zdrave ideje za prigrizek, neverjetne načrte za obrok in dopolnite nakupovalne nasvete, ki se osredotočajo na to, da se spravite v najboljšo obliko svojega življenja, mora Kevin slediti Snapchatu. In to ne samo za fante, saj lahko tudi ženske upoštevajo veliko teh nasvetov o zdravi prehrani.
Zasluge: Fit Men CookNa snapchatu je veliko fitnes kock, a Kevin iz Fit Men Cook vam bo pokazal tudi, kako jesti fit. Če želite zdrave ideje za prigrizek, neverjetne načrte za obrok in dopolnite nakupovalne nasvete, ki se osredotočajo na to, da se spravite v najboljšo obliko svojega življenja, mora Kevin slediti Snapchatu. In to ne samo za fante, saj lahko tudi ženske upoštevajo veliko teh nasvetov o zdravi prehrani.
Cassey Ho, @blogilates
Morda ste že prej na YouTubu odkrili Ho-jev pop pilates, toda njen račun Snapchat vam še bolj približa svet fitnesa, ki ga razvija. Skozi objektiv smešnih filtrov objavlja napotke in nasvete, dokumentiranje vadb pa dela zabavno. Pričakujte, da boste poleg tega, kako snemajo posnetke za svoj YouTube kanal, v notranjosti pogledali tudi fitnes, poleg tega pa še velik odmev.
Zasluge: Cassey HoMorda ste že prej na YouTubu odkrili Ho-jev pop pilates, toda njen račun Snapchat vam še bolj približa svet fitnesa, ki ga je razvil. Skozi objektiv smešnih filtrov objavlja napotke in nasvete, dokumentiranje vadb pa dela zabavno. Pričakujte, da boste poleg tega, kako snemajo posnetke za svoj YouTube kanal, v notranjosti pogledali tudi fitnes, poleg tega pa še velik odmev.
Kaj misliš?
Komu bi še morali slediti na Snapchatu za zdrav navdih in ideje? Katere vrste objav vas navdihujejo za to, da delate in se dobro prehranjujete? In ne pozabite nas spremljati - uporabniško ime LIVESTRONGCOM - na Snapchatu!
Zasluge: Gracie Wilson / LIVESTRONG.comKomu bi še morali slediti na Snapchatu za zdrav navdih in ideje? Katere vrste objav vas navdihujejo za to, da delate in se dobro prehranjujete? In ne pozabite nas spremljati - uporabniško ime LIVESTRONGCOM - na Snapchatu!
