Črevesna sluz je gosta, sluzasta snov, ki nastaja na sluznicah vašega debelega črevesa ali debelega črevesa. Pomaga zaščititi vaše črevesne stene pred patogeni in poškodbami zaradi hrane in odpadkov, ki prehajajo skozi vaš prebavni trakt. Preveč sluzi lahko pomeni, da se vaše membrane vnamejo zaradi bolezni prebavil, kot so ulcerozni kolitis, sindrom razdražljivega črevesja, driska ali bakterijska okužba. Zelišča lahko naravno raztopijo črevesno sluz. Pred začetkom zdravljenja z zelišči se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zeliščni ukrepi
Zelišča, ki raztapljajo črevesno sluz, delujejo tako, da razgradijo debel viskozni material, skrčijo tkivo sluznice in zmanjšajo vnetja, ki sprožijo odvečno proizvodnjo sluzi. Pomembno je videti svojega zdravnika in zdraviti vsako osnovno motnjo, saj se bo enkrat, ko se okužba ali bolezen nadzira, odvečna sluz lažje raztopila in prešla skozi vaš sistem. Za nasvet o odmerjanju in pripravi zelišč za raztapljanje črevesne sluzi se posvetujte s kvalificiranim zdravnikom.
Bayberry
Bayberry ali Myrica cerifera je zimzeleno drevo z rumenimi cvetovi in voskastimi jagodami. Zeliščarji uporabljajo koreninsko lubje za zdravljenje sluzničnega kolitisa, driske in razjed. Zelišče je bogato s flavonoidi in tanini ter ima antikartalne in adstrigentne lastnosti. V svoji knjigi iz leta 2001, "Zeliščna zdravila", naturopatska zdravnika Asa Hershoff in Andrea Rotelli priporočata lovoriko pri driski in navajata, da bo njeno adstrigentno delovanje zaostrilo in izsušilo odvečno črevesno sluz. Ne kombinirajte tega zelišča s steroidnimi zdravili ali zdravili za krvni tlak.
Cimet
Cimet, ali Cinnamomum verum, je zimzeleno drevo, ki izvira iz južne Azije. Tradicionalni zdravilci uporabljajo notranjo lubje in eterično olje za zdravljenje številnih bolezni, vključno s prebavnimi težavami, drisko, revmo in vnetnimi motnjami. V azijski medicini cimet ogreje in spodbuja ter lahko pomaga raztapljati in premakniti črevesno sluz. Hershoff in Rotelli pojasnjujeta, da je cimet črevesno adstrigentno sredstvo, ki izloča odvečno sluz, hkrati pa segreva in tonira vaš prebavni sistem. Ne uporabljajte tega zelišča, če ste noseči ali dojite.
Kamilica
Kamilica, ali Matricaria recutita, je evropsko letno zelišče z belimi in rumenimi cvetovi. Ima dolgo zgodovino zdravljenja prebavnih motenj, kožnih motenj in vnetja sluznice. Kamilica preprečuje vnetje in nastanek sluzi zaradi svojih flavonoidov in seskviterpenov. Njegovo protivnetno delovanje lahko pomaga zmanjšati vzrok in izločanje goste sluzi, medtem ko lahko njegovo protikatalno delovanje raztopi odvečno kopičenje sluzi. V svoji knjigi iz leta 2003 "Medicinsko zeliščarstvo: znanost in praksa zeliščarstva" klinični zeliščar David Hoffmann, FNIMH, AHG, priporoča kamilico za ulcerozni kolitis in vnetno črevesno bolezen. Ne uporabljajte tega zelišča, če imate alergije na rastline v družini aster.
