Ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni načrtujejo meritve otrok glede na odstotke ali kako se primerjajo z drugimi otroki istega spola in starosti. Čeprav je en otrok v zgornjem odstotku, drugi pa na dnu, sta oba otroka lahko popolnoma zdrava in rasteta tako, kot bi morala. Pri presoji višine in teže vašega desetletnega otroka je upoštevanje vseh pomislekov ključno za popolno sliko.
Lestvice rasti
CDC je ustvaril grafikone rasti, ki jih uporablja večina zdravnikov v Združenih državah Amerike, in jih redno posodablja, nazadnje leta 2000. Diagram rasti meri, če se otrok določene starosti uvršča glede na težo, višino in indeks telesne mase ali BMI. Izmerimo ga v odstotkih. Povprečen otrok bi v teh treh kategorijah meril nekje v 50. odstotku. Na primer, 10-letno dekle, ki je visoka 4 metre in je težak 74 kilogramov. bi bil v 53. percentilu za težo in 58.centtiletu za višino - približno povprečje. To pomeni, da 53 odstotkov 10-letnih deklic tehta manj kot ona in 58 odstotkov 10-letnih deklet je krajših kot ona.
Indeks telesne mase
Indeks telesne mase - ali indeks telesne mase - je število, ki izhaja iz korelacije teže in višine in se meri tudi na grafikonih rasti CDC. Na splošno odraža, koliko maščobe nosi otrok na svojem okvirju. Včasih pa je lahko zavajajoče. Na primer, atletski afroameriški najstnik ima lahko zelo visok ITM zaradi mišične mase in ne maščobe. Če želite določiti indeks telesne mase otroka, so na internetu na voljo kalkulatorji, v katere lahko priključite ustrezne podatke, na primer starost, težo, višino in spol otroka. Desetletno dekle, ki je visoka 4 metre in je težka 74 kilogramov. bi imel indeks telesne mase 17, 2. To jo uvršča v 56. indeks za BMI, ki je zdrav.
Posledice ITM
Višji kot je otroški indeks telesne mase, večja je verjetnost, da ima prekomerno telesno težo. Po podatkih CDC je 10-letni deček, visok 4 centimetre in visok 99 centimetrov. imel bi BMI 23 in bi bil debel. Na rastni lestvici sodi v 95. odstotnik in 95 odstotkov moških otrok iste starosti ima nižji BMI kot on. Zdrav BMI za 10-letnega dečka bi bil približno 18, enako kot za deklico.
Opozorilni znaki
Zelo visok indeks telesne mase lahko vašemu otroku pomeni težavo in lahko predstavlja težavo samo po sebi. Vendar se s težo in višino zdravnikov ne ukvarja nujno to, kako se otrok primerja z drugimi otroki, ampak kako se primerja s samim seboj. Otroška rast bo na splošno sledila vzorcu. Skrb lahko povzroči, če njegovi odstotki za višino in težo sčasoma padajo. Alternativno se lahko njegova višina in odstotki teže ne povečujejo z istim tempom, ko ostari. Če hitreje pridobiva na teži, kot je višji, je to lahko tudi zaskrbljujoče, še posebej, če se njegov indeks telesne mase dvigne.
