Uživanje ob kozarcu ledene limonade, še posebej, če ste si vzeli čas za izdelavo sami, lahko odlično popestri piknik ali poletno popoldne, preživeto sedenje na verandi. Kalorična vsebnost te citrusne pijače je odvisna od vašega recepta. Standardni pristop k pripravi domače limonade je, da približno 2 skodelici sladkorja kombinirate z 2 skodelicama limoninega soka in nato dodate vodo po svojem okusu.
Cena sladkosti
Ne glede na to, ali v svoj recept domače limonade dodate eno skodelico ali več skodelic vode, to ne bo spremenilo kalorične vsebnosti. Zaradi sladkorja in v manjši meri limoninega soka je ta pijača visoko kalorična. Po podatkih ameriškega ministrstva za kmetijstvo 1 skodelica granuliranega sladkorja vsebuje 774 kalorij. Ena skodelica limoninega soka ima 54 kalorij. Če dodate 2 skodelici vsake sestavine želeni količini vode, bo vaš vrč limonade imel približno 1.656 kalorij. Če svojo serijo razdelite na osem kozarcev, pričakujte, da bo vsak kozarec vseboval približno 207 kalorij.
