Kalorije v mcdonaldovi ledeni kavi brez vanilije

Kazalo:

Anonim

Linija McDonald's McCafe ponuja številne pijače na osnovi kave, vključno s kapucinki, mokeji in ledenimi lattes. Dodajanje sirupa brez sladkorja v svoj jedilnik omogoča uživanje bolj diete prijaznih napitkov, kot je brez sladkorja vanilija Iced Latte, brez žrtvovanja okusa.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/190/98/806696.jpg">

Pokrovitelji, ki hodijo v McCafe McDonald's. Kredit: Tim Boyle / Getty Images Novice / Getty Images

Kalorije

McDonald's brez sladkorja Iced Latte je na voljo v treh velikostih. Majhnih 12 oz. Latte ima 80 kalorij, srednja 16 oz. latte ima 90 kalorij, velika 22 oz.lat pa 110 kalorij. Večina kalorij lattes izvira iz sladkorja v mleku.

Prehrana

Vsaka ledena latta vsebuje od 3 do 6 g skupne maščobe, 10 do 15 mg holesterola, 4 do 8 g sladkorja in 3 do 6 g beljakovin, odvisno od velikosti. Latte so dober vir kalcija, železa in vitamina A.

Nasveti

Vanilija Latte brez sladkorja, ki je brez sladkorja, je že boljša izbira večine pijač v meniju McConald's McCafe, vendar lahko maščobo v celoti razrežete in še dodatno zmanjšate kalorije, če izberete nemaščeno mleko nad polnomastnim mlekom, kar bi vam omogočilo uživanje na bolj redna osnova. Na žalost McDonald's za svoje kavne napitke ne ponuja nadomestnih mlečnih izdelkov, na primer sojinega mleka, tako da če ne prenašate laktoze, te latte morda niso primerne za vas.

Kalorije v mcdonaldovi ledeni kavi brez vanilije