Ameriško ministrstvo za kmetijstvo predlaga približno približno 2000 kalorij za povprečnega človeka. Kalorije, porabljene na krožniku kitajske hrane, se bodo razlikovale glede na predjed in predjed ter velikost porcije.
Vstopne strani
Kitajska večerja ni popolna brez jajčnega zvitka, ocvrtega riža in wontonove juhe. Jajčni zvitek in juha bosta na krožnik dodala 200 in 100 kalorij. Kitajski ocvrt riž vsebuje neverjetnih 1.500 kalorij na porcijo.
Vstopnica
Piščanč in riž generala Tsoja sta ocvrta kokoš bogate omake, ocvrti piščančji koščki in beli riž. Ta vnos bo na ploščo prinesel 1.600 kalorij po podatkih Centra znanosti v javnem interesu.
Dodaj
Piščančji predjed in strani dodajo do 3.400 kalorij. Ta krožnik kitajske hrane je s pomočjo smernic za kalorični vnos kalorij presegel dnevno mejo za 1400 kalorij.
