Kalorije v rezini borovničeve pite

Kazalo:

Anonim

Ko vonjate borovničevo pito, lahko na družinskem srečanju, okrog mize, začutite tople sentimentalne občutke, ko se spomnite, da so jedli sladico s svojimi najdražjimi. Ena rezina ali ena šestina 8-palčne pita vsebuje 271 kalorij. Število kalorij bi bilo večje, če bi pito postregli s sladoledom.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/92/132/126520543.jpg">

Sveže borovnice v košarah na trgu kmetov. Zasluge: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images

Razčlenitev kalorij

Borovničeva pita je bogata z ogljikovimi hidrati v obliki sladkorjev. Ogljikovi hidrati prispevajo 163 kalorij v eni rezini borovničeve pite premera 8 centimetrov ali približno 59 odstotkov celotne vsebnosti kalorij. Od teh kalorij jih je 46 samo iz sladkorja. Maščoba prispeva 105 kalorij, kar je nekaj manj kot 39 odstotkov celotnega števila kalorij. Samo 8 kalorij ali približno tri odstotke celotnega števila kalorij v rezini borovničeve pite izvira iz beljakovin.

Kalorije v rezini borovničeve pite