Java smernice
Če ste kot večina ljudi, si verjetno ne predstavljate, da bi šli brez vsakodnevne skodelice kave. Z Medifast načrtom vam tega ni treba. V načrtu Medifast so navedena posebna priporočila za kavo. Držite se običajne kave z 1 žlico smetane z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščob, pol in pol, posneto mleko ali brez sladkorja, priporoča Pogosta vprašanja o izdelkih in načrtu Medifast. Izogibajte se kavnim napitkom, ki so obremenjeni z dodatnimi kalorijami, na primer latte. Cilj je zmanjšati skupni vnos kalorij in maščob za lažje hujšanje. Kot alternativa ponuja Medifast lastne različice z nizkokaloričnimi latte in kapučini.
