Prehrana s kavno mate

Kazalo:

Anonim

Coffee-mate je blagovna znamka za linijo krem ​​brez mleka, ki jih proizvaja Nestle. Vključuje tako tekoče kot močne oblike in vsebuje različne okuse. Ljudje običajno dodajo kavo mate v kavo, kadar mlečna krema ni na voljo ali je nezaželena. Nekatere različice Coffee-mate so tudi brez sladkorja.

Zaseg asortimana izdelkov Coffee Mate na polici. Zasluge: Justin Sullivan / Getty Images Novice / Getty Images

Priprava

Kavna kava pripravi proizvajalec in potrošnika ne zahteva priprave. Vsebuje predvsem trdne snovi koruznega sirupa, rastlinsko olje, arome, barvila in sredstva proti strjevanju.

Velikost serviranja

Te informacije o prehrani bodo temeljile na 1 žlici originalnega kave v prahu. To je značilna količina kave, ki bi jo dodali v skodelico kave.

Kalorije

Porcija kave-mate vsebuje 33, 5 kalorij. Ogljikovi hidrati zagotavljajo 20 kalorij, maščobe pa 13, 5 kalorij. Kavni mate ne vsebuje beljakovin. Ob porciji kave mate zagotavlja 1, 7 odstotka dnevne vrednosti (DV) kalorij, ob predpostavki, da dnevna prehrana znaša 2000 kalorij.

Ogljikovi hidrati

Porcija kave-mate vsebuje približno 5 gramov ogljikovih hidratov, vse to je sladkor. Gram ogljikovih hidratov vsebuje 4 kalorije, zato porcija kavne matere vsebuje 20 kalorij iz ogljikovih hidratov. To zagotavlja 2 odstotka DV za skupne ogljikove hidrate.

Maščoba

Porcija kave-mate vsebuje 1, 5 grama maščob, vse pa nenasičene maščobe. Vsak gram maščobe vsebuje 9 kalorij, zato porcija kavne matere vsebuje 13, 5 kalorij iz maščobe. Porcija kave-mate zagotavlja 2% DV za skupno maščobo.

Prehrana s kavno mate