Med drugo polovico 20. stoletja so ugotovili, da kajenje ni zdrava družbena navada. Ameriško združenje za srce poroča, da je kajenje eden najbolj preprečljivih vzrokov smrti. Dejansko Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ocenjujejo, da zaradi zapletov zaradi kajenja vsako leto umre 443.000 Američanov. Kajenje negativno vpliva na vsak del vašega telesa, vključno z obtočilnim sistemom. Krvožilni sistem je sestavljen iz krvnih žil, mišic in organov, ki prenašajo kri po telesu.
Toksini
V izdelkih za kajenje je več strupov, ki lahko povzročijo pustoš na telesu. Takšni toksini so še močnejši, če jih skupaj kombiniramo v cigarete. Po boljšem zdravstvenem kanalu ti strupi vključujejo ogljikov monoksid, proste radikale, vodikov cianid, kovine, kot so svinec, radioaktivne spojine in katran. Ogljikov monoksid neposredno vpliva na kri tako, da zavira transport kisika do organov. Prosti radikali zvišajo raven holesterola lipoproteinov z nizko gostoto (LDL) in s tem dvignejo vašo skupno raven holesterola.
Zmanjšan obtok
Toksini v cigaretah, zlasti ogljikov monoksid in prosti radikali, zavirajo, da bi kri tekla po telesu. CDC pojasnjuje, da je to posledica zoženja krvnih žil. Vsi glavni organi, kot so možgani in srce, mišice in tkiva v telesu, se zanašajo na pravilno prekrvavitev, da bi prejeli kisik in hranila. Drugi organi, kot so jetra, potrebujejo pravilno cirkulacijo, da lahko toksine prenašajo iz telesa.
Učinki
Zmanjšana prekrvavitev vpliva na vaše telo na številne načine. Po boljšem zdravstvenem kanalu zmanjšana cirkulacija povzroči visok krvni tlak, povečan srčni utrip, krvne strdke, kopičenje arterijske stene in znižano telesno temperaturo. Poleg tega lahko zmanjšan krvni obtok povzroči težave v prstih in prstih; v hudih primerih bo morda potrebna amputacija.
Morebitne zaplete
CDC poroča, da kajenje neposredno povzroča koronarno srčno bolezen, kar je prvi razlog smrti med Američani. Učinki kajenja na krvožilni sistem vodijo tudi do periferne žilne bolezni, možganske kapi, srčnega infarkta in anevrizme trebušne aorte. Po mnenju Ameriškega združenja za srce ženske ne smejo uporabljati peroralnih kontraceptivov, kot so tablete. Peroralni kontraceptivi povečajo tveganje za srčne bolezni in možgansko kap; zato kajenje še poveča to tveganje.
Rabljeni dim
Dim iz rabljenega dima tudi ogroža vaš krvožilni sistem. Ameriško združenje za srce ocenjuje, da je do 69.600 letnih smrti krvnih žil in srčnih bolezni povezanih z rabljenim dimom. Upoštevajte, da če opustite kajenje, se še vedno ogrožate, če ste okoli ljudi, ki kadijo.
