Število, ki ga luščite čez dan, se močno razlikuje, kjerkoli do 2, 5 litra na dan je to normalno. Vendar pa je preseganje tega ali uporaba stranišča veliko pogosteje kot ponavadi eden glavnih simptomov tako sladkorne bolezni tipa I kot II. Čeprav lahko uživanje preveč sladkorja povzroči luščenje več kot običajno, obiščite zdravnika, če to ne mine, ko jeste manj sladkorja.
Diuretični učinki in raven sladkorja v krvi
Po besedah dr. David Jacoby in Robert Youngson, sladkor je naravni diuretik. To pomeni, da uživanje sladkorja zmanjša količino vode, ki jo telo ponovno absorbira iz ledvic, s čimer boste povzročili, da boste lupili več. Če zaužijete veliko sladkorja, lahko tudi povečate luščenje, saj povečate raven sladkorja v krvi. Čeprav so vaše ledvice ponavadi sposobne ponovno absorbirati sladkor pri proizvodnji urina, lahko visoke vrednosti krvnega sladkorja preplavijo vaše ledvice. Posledica tega je, da sladkorji vstopijo v vaš urin, črpajo več vode in povečajo količino, ki jo olupite.
