Kofein je poživilo, ki ga najdemo v kavi, čaju, energijskih pijačah, brezalkoholnih pijačah, čokoladi, zamrznjenih sladicah, gumi in nekaterih brezalkoholnih drogah. Po podatkih klinike Mayo lahko uživanje več kot 500 mg kofeina na dan povzroči nespečnost, živčnost, nemir, razdražljivost, slabost ali druge težave s prebavili, hiter / nepravilen srčni utrip, tresenje mišic, glavobole in tesnobo pri odraslih. Kemikalija ima lahko tudi trajne učinke na dojenčke, ki se razvijejo v maternici.
Povečano tveganje za splav
Študija, objavljena v marcu 2008 "American Journal of Obstetrics and Gynecology", je poročala, da lahko nosečnice, ki zaužijejo več kot 200 mg kofeina na dan (približno dve skodelici kave), podvojijo tveganje za splav. ACOG je na to trditev odgovoril z navedbo, "čeprav nekatere študije kažejo, da pitje treh ali več skodelic kave na dan lahko poveča tveganje za splav, ni dokazov, da bi kofein povzročil splav." Vendar pa vsekakor predlaga omejitev ali izogibanje kofeinu med nosečnostjo.
Nizka porodna teža
March of Dimes priznava, da je vpliv kofeina na porodno težo verjetno "zelo majhen", vendar poročila o študijah, ki kažejo, da bi vzela preveč, lahko nekoliko zmanjšajo porodno težo otroka. To lahko vpliva na otroka pozneje v življenju, saj je nizka porodna teža povezana s prihodnjim tveganjem za srčne bolezni in diabetes.
Omejen pretok krvi v plod
Glede na članek iz leta 2008 v časopisu "Time" lahko visoki odmerki kofeina pri odraslih povzročijo vazokonstriktivni učinek, kar lahko zmanjša pretok krvi v posteljico in plod. Nepravilni pretok krvi med materjo in dojenčkom lahko privede do prezgodnjih porodov, napak pri rojstvu ali nevrološkega razvoja. Še vedno se izvaja več raziskav za določitev specifičnih posledic.
Hitrejše dihanje in srčni utrip, manj časa spi
Kofein prehaja skozi posteljico, zato so njegovi učinki na dojenčka v razvoju lahko podobni kot pri odraslih. Organizacija za terapevtske informacije (OTIS) poroča, da imajo matere, ki zaužijejo več kot 500 mg kofeina na dan, dojenčke s hitrejšim srčnim utripom, tresenjem, večjo stopnjo dihanja in manj časa za spanje v dneh po rojstvu.
Potencialna povezava s tveganjem za levkemijo
Med kofeinom in tveganjem za rak ni bilo prepričljivih povezav, toda študija, objavljena januarja 2009 na ScienceDaily.com, temelji na ugotovitvah prejšnjih raziskav, ki so ugotovile povezavo med spremembami DNK, ki jih včasih najdemo pri novorojenčkih, do povečanega tveganja levkemije. Znano je, da kofein sproži tovrstne spremembe DNK. Upoštevane bodo tudi informacije o življenjskem slogu in prehrani, ki bodo določile, ali bi lahko tudi drugi dejavniki povečali tveganje. Pretekle raziskave, ki kažejo na povezavo kofeina z rakom trebušne slinavke in ledvic, so pokazale, da vpliv stimulansa na tveganje za rak ni verjeten.
