Jetra so nujna za prebavo maščob in razstrupljanje. Ko pa se prevelika količina maščobe odloži v jetrih in predstavlja 5 do 10 odstotkov teže organa, je stanje znano kot maščobna bolezen jeter. Več dejavnikov, vključno z zlorabo alkohola, diabetesom, debelostjo in visoko raven holesterola, lahko poveča tveganje za maščobne bolezni jeter. Zdravnik vam lahko predpiše zdravila, skupaj z zdravo prehrano in telovadbo, da se stanje spremeni. Nekateri dodatki in naravna hrana, kot so grenivke, lahko pomagajo tudi pri obvladovanju maščobnih jetrnih bolezni.
Grenivke
Grenivka ali Citrus paridisi je visoko drevo z zimzelenimi, ovalnimi listi in belimi cvetovi. Veliki, okrogli plodovi rastlin in njihovi sokovi se že sto let uporabljajo po vsem svetu. Zdravilni pomen ji dajejo tudi terpeni in flavonoidi, kot je naringenin, ki jih najdemo v grenivki. Medtem ko se grenivka uporablja za boj proti okužbam, zniževanju ravni holesterola in trigliceridov v krvi ter za izgubo teže, kliničnih preskušanj na splošno primanjkuje za terapevtske aplikacije, ugotavlja Drugs.com. Grenivke so na voljo kot sveže sadje, sokovi, olja in praški. Odmerek se lahko razlikuje, odvisno od vaše starosti in splošnega zdravstvenega stanja; vendar so v kliničnih preskušanjih opazili izboljšane lipidne profile ob uživanju 1 grenivke dnevno 30 dni, dodaja Drugs.com
Maščobna bolezen jeter
Študija, objavljena v številki "Evropskega časopisa za prehrano", objavljena marca 2011. navaja, da lahko naringenin, izvlečen iz grenivke, aktivira kemikalije, odgovorne za oksidacijo maščobnih kislin, ki so lahko odgovorne za sposobnost lipidne grenivke za laboratorijske živali. To lahko pomaga preprečiti maščobne bolezni jeter. Druga študija revije "Journal of Medicical Food" iz marca 2006 kaže, da grenivkin sok lahko znatno zniža telesno maščobo in ublaži presnovni sindrom, kar oboje pogosto prispeva k maščobnim boleznim jeter. Nootkatone, še ena snov, ki jo najdemo v grenivki, prav tako pomaga nadzorovati debelost in povečuje energijsko presnovo v laboratorijskih živalih, piše v članku, objavljenem v reviji "Endokrinologija in presnova" iz avgusta 2010. Koristi grenivk so bili dokazani le v laboratorijskih študijah na živalih; Za dokončno dokazovanje so potrebna dejanska klinična preskušanja.
Stranski učinki
Grenivke so na splošno varne za uporabo. Vendar MayoClinic.com ugotavlja, da grenivka lahko moti več zdravil, vključno z zdravili proti tesnobi, antidepresivi, antiseizuri in statini, kar preprečuje njihov metabolizem v telesu. To lahko privede do prekomernega kopičenja zdravil in lahko povzroči resne zaplete.
Previdnostni ukrepi
Za preprečevanje ali zdravljenje maščobnih jetrnih bolezni se morate pred zdravljenjem z dodatki grenivke vedno pogovoriti z zdravnikom. FDA ne spremlja dodatkov grenivke, zato preverite, ali je izdelek preizkusila neodvisna agencija za testiranje, kot je USP.
