Učinek kofeina
Kofein lahko poveča vaše srce in stopnjo dihanja ter začasno poveča vašo energijo. V študiji, objavljeni v "Journal of Food Science" leta 2007, so blagovne znamke Colas in dieta colas testirali 34 do 46 miligramov kofeina na 12 unč, medtem ko so druge sorte sode vsebovale kar 55 miligramov v isti porciji. Trgovinske znamke so na splošno imele manj kofeina. Pitje 250 miligramov kofeina na dan velja za zmeren vnos. Vendar pa so nekateri občutljivi na celo majhno količino kofeina.
