Zeliščni čaji se pogosto tržijo za nosečnice ali jih alternativni zdravniki predlagajo kot alternativo kavi v nosečnosti. Zeliščni čaji za razliko od ne-zeliščnih čajev, kot sta črni ali zeleni čaj, ne vsebujejo kofeina. Če jemljemo v nosečnosti, lahko zeliščni čaji povečajo tveganje za splav, nekatera zelišča pa lahko povzročijo tudi plodovo škodo med porodom. Ne pijte zeliščnih čajev, razen če vam zdravnik odobri.
Zneski in viri
Veliko zelišč je pogosta sestavina zeliščnih čajev; nekateri zeliščni čaji vsebujejo več različnih zelišč. Po mnenju Ameriškega združenja za nosečnost večina komercialno pridelanih zeliščnih čajev velja za varne, toda nekomercialni čaji ali čaji, narejeni doma, lahko vsebujejo škodljivo količino zelišč. Večino zelišč lahko naredimo v zeliščnem čaju; količina zelišča v čaju je odvisna od tega, kateri del rastline se uporablja.
Vrste zelišč
Veliko zelišč lahko povzroči krčenje maternice. Zelišča, povezana z maternično stimulacijo, vključujejo črno koho, modro cohoš, kamilico, ogrščico, goldenseal, limonsko travo, koren sladice, ogrjevec, rožmarin, žajbelj, listje koprive in jagod. Zelišča, ki jih pogosto uporabljamo kot začimbe, so varna, če jih uporabljamo v hrani, vendar bi lahko bila v velikih količinah škodljiva v čajih; običajna kuhalna zelišča, ki povzročajo stimulacijo maternice, vključujejo janež, cimet, sivko, rožmarinovo olje poprove mete in žajbelj.
Možni učinki
Če jemljemo zgodaj v nosečnosti, lahko zeliščni čaji, ki povzročajo krčenje maternice, povzročijo splav. Med porodom lahko babice dajejo zelišča, ki delujejo kot stimulans maternice za začetek ali krepitev poroda ali za "toniranje" maternice, da jo pripravi na porod. Kljub temu pa lahko nekatera zelišča, če jih vzamete z porodom, škodljivo vplivajo. Raziskovalci z univerze v Torontu so objavili članek v zimski številki revije "Canadian Journal of Clinical Pharmacology" o poznejših 2008 o potencialno škodljivih učinkih modrega cohosha, ki ga 64 odstotkov babic opravi med porodom. Članek je pregledal sedem elektronskih podatkovnih zbirk in v literaturi našel tri primere, ki so modro cohoš povezali s perinatalno možgansko kapjo, srčnim infarktom in kongestivno odpovedjo ter odpovedjo večsistemskih organov, povezano s pomanjkanjem kisika.
Nasprotujoči nasveti
Čaji, ki se tržijo posebej za nosečnice, kot so rdeči listi maline, so lahko ali niso varni v nosečnosti; nekateri zdravniki predlagajo njegovo uporabo le v zadnjem trimesečju nosečnosti. Babice pogosto uporabljajo liste rdeče maline, da zmanjšajo dolžino poroda in preprečijo, da bi porod začel prezgodaj ali da bi preprečil, da bi nosečnost trajala predolgo po rojstvu otroka. Kopljeve koprive, ki jih najdemo v številnih nosečniških čajih po podatkih ameriškega združenja za nosečnost, je na podlagi podatkov o naravnih zdravilih verjetno nevarno. Preden začnete jemati zeliščne čaje, ki se tržijo za nosečnice, se posvetujte z zdravnikom.
