Kako speči piščančje prsi brez kosti brez kosti v italijanskem prelivu

Kazalo:

Anonim

Italijanski solatni preliv iz piščancev spremeni piščančje prsi brez kosti v okusno glavno jed, ne da bi jih utonil v maščobi. Kokoš je predhodno narezan na priročne koščke, pripravljen preliv pa daje njegov blag okus z vrsto zelišč, začimb in mešanico olja in kisa, ki bi vam v nasprotnem primeru lahko vzeli ure, da se naberete in pripravite. V nasprotju s pripravo in praženjem celega piščanca ali izdelavo marinade iz nič, lahko ta metoda v nobenem trenutku na mizi dobi okusen obrok.

Korak 1

Piščančje prsi previdno prenesite v veliko skledo, koščke razmaknite, kolikor lahko.

2. korak

Steklenico italijanskega solatnega preliva dobro pretresite in čez piščanec izlijte želeno količino. Približno 1/2 do 3/4 skodelice italijanskega preliva je potrebnih za 1 1/2 kilograma piščanca ali štiri srednje velike prsi. Uporabite bolj ali manj preliv po svojih okusih.

3. korak

Koščke piščanca obrnite, da jih enakomerno premažete. Skledo tesno pokrijte s plastičnim ovojem.

4. korak

Piščanca hladimo približno 1 do 3 ure, vsakega tolikokrat obrnemo, da zagotovimo obe strani piščanca.

5. korak

Segrejte pečico na 350 stopinj po Fahrenheitu. Pekač premažite s kuharskim razpršilcem. Piščančje prsi enega za drugim prestavite iz sklede v ponev v eni plasti. Ne dovolite, da se koščki piščanca dotikajo, da zagotovite enakomerno pečenje. Neuporabljeno marinado zavrzite.

6. korak

Piščanca pečemo približno 30 minut ali dokler sokovi ne postanejo bistri in ne bodo več rožnati.

Stvari, ki jih boste potrebovali

  • Tongs

    Velika skleda

    Plastični ovoj

    Plitva pekač

    Kuharski sprej

Namig

Medtem ko se italijanski preliv pogosto uporablja kot marinada, ga lahko uporabite tudi za namakanje piščančjih prsi, preden jih premažete s krušnimi drobtinami. Prsi pred strganjem rahlo sploščite in na namaščeni ponvi pecite približno 35 minut v pečici, nastavljeni na 325 F.

Gobe ​​ali drugo zelenjavo olupite posebej, da jih uporabite kot preliv za piščančje prsi.

Opozorilo

Piščančjih prsi pred uporabo ne umivajte, saj ameriška agencija za hrano in zdravila opozarja, da se lahko voda za izpiranje razlije na druge površine, kar povzroči navzkrižno kontaminacijo škodljivih bakterij, ki so prisotne v mesu.

Kako speči piščančje prsi brez kosti brez kosti v italijanskem prelivu