Nič ni tako kot topla skledica domače ovsene kaše. Polni in vam nudi vlaknine, ki so potrebne za izboljšanje zdravja. Dolgotrajni ovseni kosmiči iz Quaker Oats se ne uporabljajo samo za zajtrk, ampak ga je mogoče uporabiti v številnih različnih receptih, vključno s piškotki in kruhom.
Oves
Quaker oves je izdelan iz 100% naravnega polnozrnatega ovsa. To je edina sestavina. Polnozrnat oves oskrbuje telo z topnimi vlakninami, topne vlaknine pa pomagajo uravnavati raven holesterola v krvi v telesu.
Brez natrija
Žitarice Quaker Oats ne vsebujejo natrija. Povezava med visokim vnosom natrija in povišanim krvnim tlakom je Američane privedla do tega, da so previdni in omejili vnos natrija. Idealna količina natrija v prehrani je enaka manjši od čajne žličke na dan. Večina žensk zaužije pol in večkrat od priporočene količine, medtem ko moški zaužijejo skoraj dvakrat več. Quaker oves lahko pomaga zmanjšati vnos natrija, če ga jeste redno.
Topna vlakna
Ena porcija Quaker ovsa zagotavlja 2 grama topnih vlaknin. Tveganje za srčne bolezni se zmanjša, če zaužijete 3 grame topnih vlaknin iz ovsene kaše na dan.
