Kako zložiti tekalne steze nordijske proge

Kazalo:

Anonim

NordicTrack izdeluje vse vrste vadbenih strojev, vključno z zložljivimi tekalnimi stezami. Zložljive tekalne steze so odlične za stanovanja, domače telovadnice, sobe za spanje in kjer koli, kjer je ta prostor vrhunski. Z zložljivo tekalno stezo NordicTrack lahko svojo tekalno stezo shranite v omari ali na drugem diskretnem mestu. Tudi če ga nimate nekje, da ga zložite in shranite, če preprosto dvignete ležalnik, lahko svojo tekalno stezo sploščite ob steno, ne da bi se morali skrbeti za to, ko je ne uporabljate. Ta funkcija omogoča tudi lažje sesanje pod tekalno stezo in premikanje tekalne steze navzgor po stopnicah in skozi vrata.

Korak 1

Vstavite varnostni ključ in uporabite spodnji gumb nagiba na zaslonu tekalne steze, da spustite naklon, dokler ni tekalna steza popolnoma ravna. Če tega ne storite, lahko pride do poškodbe vaše tekalne steze NordicTrack.

2. korak

Odstranite varnostni ključ in izvlecite vtič.

3. korak

Za dviganje stojite na zadnji strani tekalne steze. Upogni kolena. Zgrabite stranice kovinskega okvirja pod krovom. Ne prijemajte plastičnih stopal. Prepričajte se, da so vaše roke suhe in uporabljajte rokavice, če ne morete trdno oprijeti.

4. korak

Dvignite krov proti zaslonu tekalne steze. Hrbet imejte naravnost in ramena proč od ušes. Ko dvignete, poravnajte noge, da ne poškodujete spodnjega dela hrbta.

5. korak

Okvir nežno potisnite na svoje mesto, ko je popolnoma pravokoten na tla. Poslušajte gumb zaklepa, ki se nahaja pod palubo na sredini okvirja, da se zaskoči. Gumb za zapah je treba pritrditi na mesto, da se tekalna steza varno drži v zloženem položaju.

Namig

Tekalna steza tehta 45 lb. zato ne poskušajte sami zložiti tekalne steze, če te količine ne morete varno dvigniti. Ni vseh tekočih tekov NordicTrack. Modeli NordicTrack S3000, NordicTrack C2300 in NordicTrack 7600R so nekateri izmed zložljivih modelov.

Opozorilo

Nikoli ne puščajte tekalne steze v zgornjem položaju, če gumb zapaha ni zaklenjen. Krov bi lahko padel dol in nekoga poškodoval. Namesto tega pustite tekalno stezo razprto in pokličite prodajalca za servis.

Kako zložiti tekalne steze nordijske proge