Če se boste naučili, kako prepoznati resnične porodne bolečine, boste lahko prišli v bolnišnico ali v izbrani center za porod, ko boste imeli dovolj časa za porod. Tako kot vsaka ženska doživlja različne stopnje menstrualnih krčev, ima tudi vsaka ženska nekoliko drugačne delovne izkušnje. Nihče vam ne more natančno povedati, kako se bo počutila vaša porodna bolečina, vendar obstajajo znaki, ki bi morali iskati, ki kažejo na resnično porodno bolečino v primerjavi z Braxton Hiksom ali na napačne kontrakcije.
Korak 1
Zapišite pogostost vaših kontrakcij. Bolečine v porodu se bodo pojavljale v rednih časovnih presledkih in bi morale biti vse pogostejše, ko se bliža rojstvo otroka. Lahko se začnejo tako daleč kot vsakih 20 do 30 minut. Pokličite zdravnika, ko so kontrakcije na razdalji pet minut ali manj.
2. korak
Upoštevajte, kje čutite bolečino. Pojavljajo se porodne bolečine v vašem trebuhu, podobno močnemu menstrualnemu krču, ali v spodnjem delu hrbta, kot močan krč v hrbtu. Bolečina se bo nato zavila na vaš spodnji del hrbta ali na trebuh, odvisno od tega, kje se je začela.
3. korak
Vstani ali hodi naokoli, če lahko. Delovne bolečine se lahko povečajo z aktivnostjo; ne bo zmanjšal ali izginil. Lažne delovne bolečine se običajno zmanjšajo ali popolnoma izginejo z aktivnostjo.
4. korak
Poiščite, da se bolečine povečajo v močnosti in intenzivnosti. Delovne bolečine se bodo postopoma stopnjevale, dokler se ne rodi vaš otrok. Kontrakcije bodo trajale tudi dlje - običajno se začnejo pri približno 30 sekundah na bolečino, kontrakcije se lahko podaljšajo tudi do 90 sekund, ko se porod bliža.
5. korak
Pazite na izcedek iz nožnice, ki je podoben sluzi, ki ga včasih imenujemo "krvava predstava" in spremlja bolečine. Če vidite to sluz, ki je včasih izcedek ali prekrvavi, to pomeni, da se vam maternični vrat začne pripravljati na porod.
6. korak
Pazite, da uhajajo bistre tekočine iz nožnice, da spremljajo bolečine. Membrana okrog dojenčka se bo zrušila, ko se bo bližalo rojstvo, kar bo povzročilo, da bo bistra amnijska tekočina brez vonja iztekla. V nasprotju s tistim, kar vidimo na televiziji, v resnici veliko žensk tega simptoma sploh ne opazi.
Namig
Pretekanje urina je enostavno zamenjati s uhajanjem amnijske tekočine, ker dojenček zdaj sedi neposredno na mehurju in urin lahko uhaja. Vonjite zadevne tekočine - amnionska tekočina je brez vonja in bistrega.
Opozorilo
V dvomih pokličite zdravnika. Bolečine pri delu lahko potekajo v različnih oblikah in pojavih, ki jih rutinske bolečine naštevajo.
