Kokosovo olje je pridobljeno iz mleka v kokosovih orehih in je sestavljeno iz kokosove maščobe in lavrinske kisline, maščobne kisline, ki se v telesu pretvori v monolavrin. Monolaurin je protivirusna, antibakterijska snov, ki lahko uniči viruse, prevlečene z lipidi, ki povzročajo izbruhe herpesa. Kokosovo olje lahko zaužijete in ga lokalno nanesete na kožo za zdravljenje herpesa.
Korak 1
Vzemite 3 do 4 žlice. kokosovega olja na dan, da bi uživali prednosti izdelka, navaja NaturoDoc.com. Kapsule s kokosovim oljem, čeprav so na voljo v številnih trgovinah z zdravili in dodatki, se pogosto prodajajo po visokih cenah za majhne odmerke, ki ne bodo vplivali na vaše zdravje. Boljša možnost je nakup razsutega, nerafiniranega kokosovega olja in jemanje naravnost - žlico ali dve ob vsakem obroku svetuje TreeLight.com - ali z uporabo kot sestavine za kuhanje.
2. korak
Med kuhanjem nadomestite maslo, margarino in olja za kuhanje s kokosovim oljem. Večina kokosovega olja ima blag okus, ki bo le blago vplival na okus vaše hrane, če sploh.
3. korak
Enkrat na dan nanesite herpes s kokosovim oljem. Kokosovo olje je lahko gosto in lepljivo, zato ga nekateri raje nanesejo pred spanjem.
4. korak
Enkrat ali dvakrat dnevno uporabite vlažilne losjone ali druge topične kreme, ki vsebujejo kokosovo olje. Količina kokosovega olja, ki je prisotno v teh kožnih tretmajih, je zanemarljiva, vendar vam lahko pomaga nadzorovati herpes.
5. korak
Nadaljujte z uporabo aktualnih aplikacij, dokler herpes ne bo izginil. Uporabljajte losjone za kožo in uživajte kokosovo olje, potem ko herpes izgine, kot preventivni ukrep, da se izognete prihodnjim izbruhom.
Namig
Kot poroča Treelight.com, je uživanje kokosovega olja učinkovitejše pri zdravljenju težav s kožo kot aktualno, saj prebava omogoča, da se sestavine kokosovega olja sprostijo v telo čez dan. Vendar pa bo kombinirano peroralno uživanje z lokalno uporabo pomagalo napasti herpes iz vseh zornih kotov.
Opozorilo
Kokosovo olje lahko zviša krvni tlak. Če imate visok krvni tlak, se pred jemanjem kokosovega olja posvetujte s svojim zdravnikom.
Uporaba kokosovega olja za zdravljenje herpesa ni podprla Ameriško medicinsko združenje ali Ameriška akademija za dermatologijo.
