Panacea, ki so jo mnogi zdravniki prvič uporabili v 19. stoletju, ima Lugolova raztopina joda dolgo zgodovino uporabe v širokem naboru zdravljenja. Od pomoči pri proizvodnji ščitničnih hormonov do povečanja delovanja imunskega sistema s svojim antibakterijskim učinkom zdravniki pogosto dodajo kapljice joda v predpisane načine zdravljenja. Nekateri učinki obnavljanja zalog joda lahko vključujejo izgubo teže.
Dietni jod
Telo potrebuje stalno oskrbo z jodom, da ohranja normalno delovanje. Čeprav lahko najdete jod v jodirani namizni soli in jajcih, ti morda ne zagotavljajo dovolj za optimalno zdravje. Dr Guy Abrahams, raziskovalec, ki je specializiran za motnje pomanjkanja joda, razloži, kako samo morske alge vsebujejo dovolj minerala, da lahko s prehranskimi viri zadostno oskrbite.
Ščitnica
Ena najpomembnejših vlog joda v človeškem telesu vključuje njegove učinke na ščitnico. Dr. David Brownstein, družinski zdravnik in avtor knjige "Jod: zakaj ga potrebujete", razloži, da telo potrebuje jod, da proizvede zadostne količine tiroksina. Ta hormon, znan tudi kot T4, pomaga pri uravnavanju metabolizma in hitrosti izgorevanja maščob v telesu. Brownstein meni, da je raven joda v standardni ameriški prehrani za večino posameznikov nezadostna in lahko povzroči pod optimalno delovanje ščitnice.
Celična občutljivost
Številni posamezniki iz medicinske verige so dolgo časa verjeli, da je edini namen joda kot predhodnika ščitničnega hormona tiroksina. Abrahams ugotavlja, da medicinska znanost zdaj priznava najrazličnejše vloge minerala v telesu, kot je povečanje celične občutljivosti po telesu. To lahko pomaga povratni odpornosti na inzulin, ki je pogosta ovira pri izgorevanju maščob.
Pomanjkanje joda
Brownstein uporablja test za nalaganje joda, da oceni, ali bolnik potrebuje več joda. Glede na rezultate, ki jih je sporočil on in drugi zdravniki med uporabo tega testa, ocenjuje, da pomanjkanje joda obstaja pri 96 odstotkih prebivalstva. Ti posamezniki lahko koristijo jodne kapljice.
Odmerjanje
Optimalni odmerek za različne posameznike se lahko razlikuje, čeprav je Abrahams preučeval prehrano mnogih držav in verjame, da povprečni vnos japonskih državljanov, izračunan na 13, 8 miligramov na dan, predstavlja primeren vnos, ki ščiti pred motnjami pomanjkanja joda. S tem v mislih predlaga dve kapljici Lugolove raztopine dnevno, kar ustreza 12, 5 miligramov. Pred uporabo dodatkov se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
