Izpuščaji iz bazenov s slano vodo lahko olajšajo vaše poletne načrte. S skokom v milno prho po kopanju in hitrim pranjem kopalke si povečate možnosti, da se izognete temu stanju.
Kaj povzroča izpuščaj v bazenu?
Skok na čist, hladen bazen je eden najboljših delov poletja. Potopiš celotno telo v vodo, s čimer si na kratko odpočiješ od poletne pare toplote in vlage. Po plavanju v bazenu lahko kasneje po koži opazite izpuščaj ali udarce na koži.
Kot ugotavlja otroška bolnišnica iz Filadelfije, bi vas morda okužil virus, parazit ali bakterija. Ti drobni organizmi se lahko naselijo v celinskih jezerih, oceanskih vodah in celo v slabo vzdrževanih bazenih in vročih kadih. Ko zaplavate v tej vodi, lahko na vaši koži najdejo zlome, kar poveča tveganje za okužbo, povezano s plavanjem ali izpuščajem iz bazena s slano vodo.
Ta pogosta stanja imata privlačna imena, kot sta "plava srbečica" in "izbruh morske kopeli." Znani izraz "izpuščaj na vroči kadi" (ali pseudomonas "dermatitis") opisuje iste simptome, pogosto vključuje izpuščaje iz bazena s slano vodo. Ne glede na ime stanja po plavanju v bazenu verjetno nastanejo srbeče rdeče izbokline na koži. Ti udarci lahko vodijo tudi do mehurja ali opeklin.
Da bi zmanjšali možnosti, da vas bodo prizadeli izpuščaji vroče kopeli, centri za nadzor in preprečevanje bolezni priporočajo, da takoj, ko izpustite vodo, slečete kopalke. Nato se umijte z milnico, da zmanjšate možnosti izpuščaja na bazenu s slano vodo. V umivalniku vrzite kopalke, da bi izkoreninili pohodniške organizme, ki bi po plavanju v bazenu lahko povzročili izbokline na koži.
Srbeča koža po kloriranem bazenu
Mogoče ste predani plavalec ali preprosto uživate, če se nekajkrat na teden kopate v sosednjem bazenu. Po zadnjem potovanju pa se je na vaši koži razvil rdečkast izpuščaj; in imate plavajočo kožo po plavanju v kloriranem bazenu. Sprašujete se, ali ste morda razvili alergijo na klor, ki ga upravljavci bazenov uporabljajo za čiščenje in razkuževanje vode.
Po podatkih Ameriškega kolegija za alergijo, astmo in imunologijo nimate alergije na klor, vsekakor pa je mogoče, da imate "dražilni dermatitis." Z drugimi besedami, vaša koža je postala prekomerno občutljiva na klor, koža pa vas srbi po plavanju v kloriranem bazenu. Klor lahko poslabša tudi nenehni dermatitis in resnično izsuši kožo.
Ker po plavanju v kloriranem bazenu še niste dobili srbeče kože, se sprašujete, zakaj se je zdaj ta občutljivost za klor pojavila. Možno je, da je zaradi dobro objavljenih zdravstvenih prestrašenj upravljavec bazena dodal več klora v kemični mešanici bazena. Poskusite plavati v bazenu, ki vsebuje zmanjšane količine klora, in preverite, ali to pomaga zmanjšati simptome.
Da bi olajšali trenutno nelagodje in v idealnem primeru odstranili morebitne sledi dražilne snovi, umijte prizadeto kožo s čisto, sladko vodo. Zdravnik vam lahko predpiše kortikosteroidno kremo, ki lahko olajša. Natančno upoštevajte navodila za uporabo in ne uporabljajte več smetane, kot je navedeno.
Bazeni slane vode vplivajo na ekcem
Če se spopadate z ekcemom, lahko plavanje v bazenu s slano vodo povzroči dva bistveno različna učinka. Medtem ko se pri nekaterih bolnikih z ekcemom slana voda zelo pomirja in pomirja kožo, izpostavljenost pri drugih povzroči opazno bolečino. Ne glede na vaše plavalno okolje Nacionalno združenje za ekceme ponuja nekaj koristnih smernic.
Približno uro preden skočite v vodo, telo posujte s smetano ali lahkim mazilom. Pijte veliko vode, saj bo to hidriralo vaše telo in kožo. Ko se vrnete na suho zemljo, napolnite tekočino, ki ste jo izgubili, ko ste se vozili po bazenu ali plavali na soncu.
Če želite zmanjšati možnost draženja, se takoj stuširajte z mlačno vodo in po potrebi ohladite. Izogibajte se uporabi vroče vode, saj vam bo to verjetno povzročilo nelagodje. V treh minutah po prhanju nanesite debelo plast vlažilca, da koži zagotovite prepotrebno hidracijo.
Ali bikarbona lahko zdravi ekcem?
Ekcem, znan tudi kot atopijski ekcem ali atopijski dermatitis, je dolgotrajno, samostojno trajajoče vnetje kože, ki lahko traja vse življenje. Harvard Health Publishing navaja, da se ta začarani cikel začne s srbečo kožo, ki jo boste verjetno opraskali. Praskanje še dodatno draži kožo, kar povzroči izpuščaj in cikel se nadaljuje.
Ekcem lahko povzroči tudi druge simptome, povezane s kožo. Izpuščaji lahko postanejo boleči in otekli, občasno pa lahko izteka tekočina. Izpuščaji lahko dobijo tudi hrustljav videz. Ekcem se lahko nenadoma poslabša ali se lahko zaceli in začasno izgine. Nekateri bolniki imajo srečo, da jim ekcem trajno izgine.
Čeprav se blagi ekcem pogosto odziva na topične kortikosteroide, Ameriška akademija za dermatologijo poudarja, da težji primeri zahtevajo kratkotrajne tečaje močnejših kortikosteroidov. Druge možnosti zdravljenja ekcema vključujejo svetlobno terapijo in močna zdravila, ki delujejo po vašem telesu. Na žalost trenutno še ne obstaja noben ekcem.
Med raziskovanjem alternativnih načinov zdravljenja ekcema medicinski center Peconic Bay ugotavlja, da je soda bikarbona nekaterim bolnikom oddahnila od močnega srbenja. Mešanje sode bikarbone s špricom vode in nanašanje neposredno na kožo lahko prinese olajšanje. Ali pa polovico skodelice sode bikarbone posujte v kopalno vodo in si privoščite sproščujoče namakanje v kadi.
Kako zdraviti srbenje plavalcev
Ledenost "plavalni srbeč" je bolezen zaradi toplega vremena, ki prizadene plavalce v jezerih in drugih celinskih vodnih telesih, ugotavlja pediaterka Jennifer Troiano z univerze Washington State. To stanje, ki ga povzročajo drobni paraziti, ki se zakopljejo pod vašo kožo, sporoča imunskemu sistemu, da se nemudoma odzove.
V nekaj urah po incidentu boste opazili rdeče lise v obliki mozolja, skupaj z mravljinčenjem in srbenjem. Čeprav se izbokline ne širijo in stanje ni nalezljivo, boste verjetno srbeč zadržali vsaj nekaj dni (in morda dlje). Dr. Troiano vas poziva, da se ne opraskate, saj to srbenje poslabša in lahko sproži tudi sekundarno okužbo.
Vaš zdravnik bi lahko težko diagnosticiral srbečico plavalca, saj lahko ta mučna bolezen posnema strup bršljana in druga kožna stanja, ugotavlja klinika Mayo. Prav tako ni nobenega dokončnega testa, ki bi potrdil, da je krivec plavalni srb. Torej se bo zdravnik za postavitev diagnoze zanesel na njihovo klinično znanje. Če je težava plavalca srbenje, mora ta postopno izginiti v približno enem tednu.
Do takrat pa lahko uporaba kreme proti srbečici brez recepta pomaga. Poskusite, da prizadeto kožo prekrijete s sodo bikarbono in vodo. Tudi namakanje v kopeli, ki vsebuje majhno količino sode bikarbone, ovsene kaše ali soli Epsom, lahko pomaga.
