Bolečine v živcih so lahko zahtevne za obvladovanje. Sedanja zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje stanj, za katere je značilna živčna bolečina, pogosto zagotavljajo le delno olajšanje. Zaradi tega se včasih priporoča kombinirano zdravljenje v upanju, da bo zagotovilo boljše olajšanje. Magnezij se pojavlja kot možno zdravljenje v kombiniranem zdravljenju. Raziskave so še v zgodnjih fazah, vendar je magnezij poceni in lahko na voljo prehransko dopolnilo. Če razmišljate, da bi ga uporabljali pri bolečinah na živcu, se posvetujte z zdravnikom.
Magnezijeva in živčna bolečina
Znanstveniki niso povsem prepričani, kako magnezij pomaga ublažiti živčne bolečine. Lahko pa ima nekaj veze s potencialnim vplivom magnezija na vnetje. Pri poskusih na živalih so ugotovili, da magnezij uravnava procese, ki sodelujejo pri vnetnem odzivu. Ko se celični magnezij poveča, se vnetni procesi, kot je sproščanje protivnetnih beljakovin, zmanjšajo. Magnezij lahko tudi prepreči aktiviranje receptorjev, ki jih najdemo v živčnih celicah, ki uravnavajo bolečino. Potrebnih je več raziskav, vendar te ugotovitve kažejo, da ima magnezij vlogo pri uravnavanju bolečine, kaže študija, objavljena v februarski številki revije Archives of Biochemistry and Biophysics, februarja 2007.
Kombinirano zdravljenje fibromialgije
Za fibromialgijo so značilni preaktivni živci, ki možganom pošiljajo signale. Ti signali povzročajo razširjeno nežnost in bolečino. Jemanje magnezija z zdravili, ki se uporabljajo za zdravljenje fibromialgije, je lahko koristno, kaže študija, objavljena v številki revije Rheumatology International iz januarja 2013. Raziskovalci so ugotovili, da je bila raven magnezija pri bolnikih s fibromialgijo nižja kot v kontrolni skupini, znanstveniki pa trdijo, da je lahko dejavnik fibromialgije. Ugotovili so, da jemanje magnezija v kombinaciji z amitriptilinom - zdravilom, ki se uporablja za zdravljenje fibromialgije - učinkovito lajša simptome fibromialgije.
Zdravljenje išiasne živčne bolečine
Išijatični živec se začne pri spodnjem delu hrbta in teče po nogah do stopal. Bolečine v išiasnem živcu, imenovane išias, so pogoste in se pojavijo, ko je živec poškodovan ali razdražen. Čeprav so potrebne študije na ljudeh, podatki na živalih kažejo, da dopolnjevanje magnezija ponuja koristi. Raziskovalci so dajali dodatke magnezija mišem s poškodbo išiasnega živca in ugotovili, da izboljšuje njihov išias. Magnezijev potlačeni vnetni proteini, ki sodelujejo v bolečinskih signalih in povečani regeneraciji išiasnega živca. Študija je bila objavljena v številki revije Magnesium Research junija 2011.
Možni neželeni učinki
Driska je pogost stranski učinek terapije z magnezijem. Da bi se temu izognili, poiščite obrazec za trajno izdajo. Čeprav ta oblika pogosto stane več, se v sistem sprošča postopoma namesto vseh naenkrat, kar zmanjšuje tveganje za neželene učinke. Opisani so tudi drugi neželeni učinki prebavil, kot sta slabost in nelagodje v želodcu. Če se pojavijo kakšni moteči neželeni učinki, se posvetujte s svojim zdravnikom.
