Malabsorpcija je medicinski izraz za pravilno prebavo in absorpcijo hrane. Mnoge vrste zdravstvenih stanj lahko privedejo do malabsorpcije, ki se navadno pokaže, ko opazite znake in simptome. Vaš prebavni sistem je glavno mesto za številne znake in simptome malabsorpcije. Drugi prehranjevalni organi so lahko vključeni zaradi prehranskih pomanjkljivosti, ki se lahko razvijejo, če imate resne težave s prebavo.
Driska
Prebavljena hrana v vašem prebavnem traktu običajno povzroči drisko. Visoka koncentracija neraztopljenih hranilnih snovi v vašem črevesju sproži priliv vode, kar vodi do driske. Lahko se pojavijo krči in bolečine v trebuhu, povezane z drisko. Če imate težave s prebavo maščob, lahko opazite, da vaše blato plavajo v komodni vodi in imajo masten videz. Kronična driska je najpogostejši simptom malabsorpcije.
Napihnjenost in plini
Večina prebave in absorpcije hrane se zgodi v vašem tankem črevesju. V normalnih okoliščinah ima fekalni material, ki doseže vaše debelo črevo ali debelo črevo, nizko koncentracijo neprebavljene hrane. Z malabsorpcijo pa se velike količine neprebavljivih ogljikovih hidratov, maščob in / ali beljakovin prenesejo v vaše debelo črevo. Tam običajne bakterije se prehranjujejo s prebavljenimi hranili, sproščajo pline, ki povzročajo napihnjenost v trebuhu in povečan prehod plina iz vašega rektuma. Prekomerna količina vode v črevesju dodaja napihnjenost, ki jo doživite z malabsorpcijo.
Izguba teže
Nenamerno hujšanje je pogost simptom malabsorpcijskih sindromov, ki bistveno motijo vašo sposobnost prebave ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin ali kombinacije teh glavnih hranil. Morda zaužijete zadostno število kalorij, toda hrana, ki prehaja skozi vaš prebavili in ne prebavlja, vam ne prinaša koristi od teh kalorij. Izolirana prebavna težava, na primer težava s prebavo mlečnega sladkorja, običajno ne povzroči pomembne izgube teže. Najverjetneje boste nenamerno izgubili kilograme s prebavnimi težavami, ki prizadenejo več hranil, kot so celiakija, pankreatitis in Crohnova bolezen.
Slaba rast
Med otroki resne prebavne težave običajno vodijo v slabo rast in neupoštevanje pričakovanih fizičnih mejnikov. Premajhne kalorije in beljakovine so pomembni dejavniki pri zaustavljanju otrokove rasti. K slabši rasti prispevajo tudi pomanjkanje vitaminov in mineralov, povezanih z malabsorpcijo. Če vaš otrok ne pridobi teže, kot je bilo pričakovano, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Pomanjkanje energije
Če imate prebavne težave, ki vodijo do pomembne malabsorpcije, lahko pride do pomanjkanja energije in lahke utrujenosti. Premalo kalorij, ki bi ustrezale vašim potrebam po energiji, je lahko zapleteno pomanjkanje vitaminov in mineralov. Več vitaminov pomaga pri presnovni proizvodnji energije, ki se upočasni, ko imate pomanjkanje. Prebavne težave, ki vodijo v pomanjkanje vitamina B-12, folatov in železa, povzročajo anemijo, kar še dodatno prispeva k vašemu pomanjkanju energije.
