Krvavitve iz nosu, imenovane tudi epistaksa, imajo različne vzroke in se pojavljajo pogosteje pri otrocih, mlajših od 16 let. V večini primerov krvavitve iz nosu nastanejo zaradi manjših travm in ustavijo krvavitev v nekaj minutah, še posebej, če nanesemo led ali most nos je pripeta. Krvavitve iz nosu z vitaminom pri otrocih in odraslih je težje ustaviti. Krvavitve iz nosu so lahko tudi simptom resnega zdravstvenega stanja, še posebej, če so pogoste in krvavijo več kot 20 minut, zato je treba razmisliti o posvetovanju z zdravnikom.
Mehanizem krvavitve
Krvne žile nosu so razmeroma krhke in jih zlahka pretrgajo z nosno travmo bodisi zaradi fizičnega udarca bodisi zaradi silnega pihanja nosu. Lahko so tudi posledica izsušenosti in vnetja sluznice, agresivnega nabiranja nosu, ki poškoduje sluznice sluznice ali epitelija, benigne rasti na zadnji strani nosu ali motnje strjevanja krvi. Pomanjkanje nekaterih vitaminov, zlasti K in C, lahko prispeva k mehanizmom krvavitve iz nosu.
Pomanjkanje vitamina K
Vitamin K je potreben kot kofaktor za encim, ki katalizira glutaminsko kislino v gama-karboksiglutaminsko kislino, ki je potrebna, da pride do koagulacije. Koagulacija je postopek zaustavljanja pretoka krvi s tvorbo strdkov, ki je ključnega pomena za zdravljenje poškodovanih krvnih žil. Pomanjkanje vitamina K vodi do nenadzorovane krvavitve, ko se krči žila poruši. Travma v nosu zlahka poškoduje svoje majhne arterije in brez ustreznih ravni vitamina K nos izgubi več krvi, kot bi jo sicer. Drugi znaki pomanjkanja vitamina K vključujejo zlahka podplutbe kože in mišic, krvaveče dlesni in kri v urinu in blatu.
Krvavitve z vitaminom C
Vitamin C je potreben za razvoj običajnega kolagena, ki je glavna sestavina v vezivnem tkivu. Kolagen prebiva znotraj kože in krvnih žil. Pomanjkanje vitamina C oslabi krvne žile, kar lahko privede do stanja, ki se imenuje krhke kapilare. Krhke žile in kapilare nosu so še posebej odvisne od zdravega kolagena, da preprečijo rupturo in uhajanje. Resno pomanjkanje vitamina C, znano kot skorbut, običajno vodi do zlahka izzovenih krvavitev iz nosu in dlesni, pa tudi do podplutb na koži in mišicah, so sporočili iz medicinskega centra Univerze v Marylandu. Hudo pomanjkanje vitamina C je v zahodnih državah izjemno redko, čeprav se pri ljudeh, ki ne jedo svežega sadja in zelenjave, pojavijo obrobne pomanjkljivosti.
Pomanjkanje vitamina B-9 in B-12
Pomanjkanje vitaminov B-9 in B-12 lahko poveča tveganje za krvavitve iz nosu, ker vodijo do povišane ravni homocisteina v krvi, kar poškoduje stene krvnih žil in jih naredi bolj dovzetne za anevrizme in rupture.
Pomanjkanje vitamina A
Vitamin A je potreben za ohranjanje vlažnih in zdravih sluznic nosu, sinusov, ust, oči in prebavnega trakta. Pomanjkanje lahko povzroči suhost in vnetje v nosni votlini, zaradi česar je bolj dovzetna za poškodbe in krvavitve. Tudi suhe sluznice povečajo tveganje za okužbo, kar lahko povzroči tudi krvavitev iz nosu. Oranžna in rumena zelenjava in sadje so dobri viri vitamina A, so sporočili iz medicinskega centra Univerze v Marylandu.
