Sliši se nekoliko čudaško, a pritrjevanje magnetov na določena mesta na ušesih lahko pomaga pri hujšanju. Ideja, ki stoji za znanostjo, temelji na akupunkturi in na ideji, da lahko pritisk na določena področja ušesa skoči na začetek in spodbudi hujšanje. Seveda se pred uporabo ušesnih magnetov vedno posvetujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, da so varni za vas.
Izvor ušesnih magnetov
Veja alternativne medicine, ki se ukvarja s pritiski na ušesa, se imenuje avrikuloterapija, ustvaril pa jo je dr. Paul Nogler takoj po drugi svetovni vojni. (Glej sklic 2 Stran 68) Do leta 1957 je dr. Nogler izvedel raziskave, ki so razkrile, da lahko, ko nekatere lise na ušesih stimuliramo ali pritiskamo, vplivajo na druga področja telesa. (Glej sklic 2 Stran 68) Leta 1989 je Svetovna zdravstvena organizacija uradno priznala avrikuloterapijo kot veljavno medicinsko zdravljenje. (Glej sklic 2 Stran 68) Metoda alternativne medicine se uporablja za spodbujanje hujšanja in pomoč bolnikom, da prenehajo kaditi, za lajšanje bolečin in za zdravljenje disleksije, pravijo Larry Trivieri in John W. Anderson v "Alternativna medicina, Druga izdaja: Dokončni priročnik. " (Glej sklic 2 Stran 68)
Kako delujejo magneti
Ušesni magneti ne morejo delovati, vendar obljubljajo. Magneti so precej drobni in so na zunanje uho pritrjeni z majhnimi koščki traku, podobno lepljivemu materialu, ki se uporablja na lepilnih povojih. (Glej Referenco 1 Stran 213) Nato magneti pritiskajo na določene živce, ki spodbujajo krvni pretok in potencialno izboljšajo delovanje tega področja telesa, je povedal dr. Loren Suen, znan akupunkturist. (Glej sklic 4 Stran 17) Na primer magneti, ki so nameščeni v coni B ušesa, ki je v notranji lupini, lahko stimulirajo notranje in visceralne organe, je povedal Terry Oleson, avtor "Priročnika za avrikuloterapijo: Kitajski in zahodni sistem Uho akupunktura. " (Glej sklic 1 stran 210)
Kaj pravi raziskava
Trditve so nekatere utemeljene, da pritrditev magnetov na ušesa lahko pomaga pri hujšanju. Članek iz leta 2010, objavljen v "American Journal of Chinese Medicine", navaja, da lahko uporaba japonskih magnetnih biserov pomaga zmanjšati indeks telesne mase ali ITM. (Glej referenco 3) Študija je bila narejena pri mladostnikih, vendar se lahko rezultati razširijo tudi na druge starostne skupine. Študija iz leta 2014, objavljena v "Akupunktura v medicini", je odkrila, da spodbuditev petih točk v ušesu lahko spodbudi izgubo teže. (Glej referenco 6) Medtem ko je bila ta študija opravljena z akupunkturo, so tlačne točke za zdravljenje z magnetom enake, uporaba pritiska na točko lakote pa je lahko še posebej učinkovita, ugotavlja članek. (Glej referenco 6)
Končna misel
Z zdravnikom se posvetujte o ušesnih magnetih za izgubo teže in ali obstajajo potencialne koristi, da preizkusite metodo. Vendar ne menite, da so ušesni magneti čarobno zdravilo za hujšanje. Namesto tega se osredotočite na vzpostavitev zdrave prehranjevalne in vadbene navade, saj je uživanje manj kalorij in izgorevanje več kalorij s telesno dejavnostjo najučinkovitejši način za doseganje zdrave teže, navajajo Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. (Glejte referenco 5) Pogovorite se s svojim zdravnikom, kako spremeniti življenjske spremembe, da boste lahko izgubili odvečno težo in izboljšali svoje zdravje.
