Ali jemanje kreatinskih dopolnil vpliva na raven kreatinina v urinu?

Kazalo:

Anonim

Teste za kreatinin zdravnik običajno uporablja kot hiter in enostaven način za preverjanje delovanja ledvic. Športni in ljubitelji fitnesa kreatin uporabljajo dodatke kreatina za pomoč pri rasti mišic in povečanju kratkotrajne vzdržljivosti. Kreatin naravno proizvede vaše telo in ga razgradi na kreatinin. Dopolnila, ki vsebujejo visoko raven kreatina, lahko umetno zvišajo raven kreatinina v krvi in ​​urinu.

Kreatin lahko zviša raven kreatinina v krvi in ​​urinu.

Kreatin

Kreatin je naravni produkt aminokislin v telesu. V vaših mišicah se kreatin napolni z energijo, tako da ga kemično poveže s fosfatno skupino, pri čemer nastane fosfokreatin. Med intenzivno kratkotrajno vadbo - na primer dvigovanje uteži ali sprintanjem - se fosfokreatin uporablja za hitro obnavljanje mišične energije, vendar se izčrpa v približno 10 sekundah. Ni jasno, da lahko dodatki kreatina pri zdravih ljudeh zvišajo raven mišičnega kreatina, poroča medicinski center Univerze v Marylandu.

Kreatinin

Kreatinin sam po sebi ni toksičen za vaše telo; Visoka raven kreatinina kaže, da vaše ledvice ne filtrirajo odpadkov, od katerih so nekateri lahko strupeni. Kreatinin nastaja z razpadom kreatina ali fosfokreatina po vaših mišicah. V normalnih pogojih vaše telo proizvaja kreatinin s konstantno hitrostjo. Kreatinin se iz krvi filtrira iz ledvic in se odstrani z urinom.

Ravni kreatinina

Zdravnik vam bo med spremljanjem delovanja ledvic izmeril raven kreatinina v krvi skupaj z mnogimi drugimi testi. Merjenje ravni kreatinina v krvi zdravniku omogoča, da zlahka preveri, ali vaše ledvice učinkovito filtrirajo odpadke. Če je raven kreatinina visoka, se lahko poškodujejo vaše ledvice in počasi filtrirajo odpadke, kar omogoča, da se odpadni proizvodi, kot je kreatinin, naberejo v telesu. Če imate okvarjeno delovanje ledvic, bo raven kreatinina v urinu nižja od običajne.

Kreatin in kreatinin

Ali jemanje kreatinskih dopolnil vpliva na raven kreatinina v urinu?