Kakšen je priporočeni odmerek ekstrakta grozdnih semen?

Kazalo:

Anonim

Seme grozdja vsebuje posebej bogate zaloge oligomernih kompleksov proantocianidinov, skupine spojin, za katere je bilo ugotovljeno, da imajo močne antioksidativne lastnosti. Po mnenju Medicinskega centra Univerze v Marylandu obstajajo "dobri dokazi", ki nakazujejo, da lahko ta dodatek lajša simptome kronične venske insuficience - stanje, pri katerem žile na nogi ne morejo učinkovito prenašati krvi v srce. Omenjeni so bili tudi za zdravljenje in preprečevanje pogojev, ki segajo od bolezni srca do raka, čeprav ni dovolj dokazov, da bi lahko dokončno ugotovili, ali deluje v te namene. Za to dopolnilo je predlagano nekaj smernic o odmerjanju, vendar se morate posvetovati z zdravnikom, ki je dobro poznan v naravni medicini, za navodila o ustreznem odmerjanju za vaše stanje in drugih vidikih varne in učinkovite uporabe.

Ženska drži pest dodatkov rdečega grozdja in grozdnih semen. Zasluge: kukhunthod / iStock / Getty Images

Predlagani odmerki

Po podatkih Drugs.com standardni odmerek grozdnih semen sestavlja od 50 do 300 miligramov na dan. V nekaterih primerih poročajo, da so v študijah uporabili odmerke 900 miligramov. Medicinski center Univerze v Pittsburghu poroča o predlaganem odmerku 50 miligramov OPC-ja grozdnih semen na dan za splošno antioksidativno podporo. Medicinski center Univerze v Marylandu ugotavlja naslednje predloge odmerjanja: 25 do 150 miligramov na dan za splošno podporo antioksidantom in 150 do 300 miligramov na dan za kronično vensko insuficienco.

Dopolnilne smernice

Tako kot farmacevtska zdravila morajo tudi naravni dodatki vsebovati minimalno količino primarnih aktivnih sestavin, da dosežejo kakršno koli terapevtsko korist. Poiščite standardizirane izvlečke grozdnih semen, ki vsebujejo vsaj 40 do 80 odstotkov proantocianidinov. UMMC poroča, da so bili predlagani odmerki določeni kot varni do 12 tednov, kar pomeni, da ne glede na to, ali ta dodatek predstavlja tveganje za dolgoročnejšo uporabo.

Interakcije zdravil

V znanstveni literaturi niso poročali o uradnih interakcijah z zdravili. Ker imajo lahko grozdna semena antikoagulacijske lastnosti, lahko uporaba istočasno z varfarinom ali drugimi zdravili za redčenje krvi poveča tveganje za krvavitev. Kadar jemljete katero koli zdravilo, morate vedno nadomestiti uporabo dodatkov, saj lahko izvleček grozdnih semen deluje kot zdravljenje z zdravili na recept.

Druga vprašanja za uporabo

Medicinsko središče Univerze v Pittsburghu poroča, da so v eni od študij ugotovili, da so hkrati z uporabo grozdnih semen in vitamina C zvišali krvni tlak pri bolnikih, ki že trpijo za hipertenzijo. Varna uporaba med nosečnostjo ali dojenjem ni bila ugotovljena. Če imate kakršno koli bolezen, ki prizadene jetra ali ledvice, ne smete uporabljati nobenih dodatkov, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom. Zdi se, da grozdno seme ne predstavlja nobene nevarnosti za strupenost, blagi neželeni učinki pa lahko vključujejo želodčne motnje.

Kakšen je priporočeni odmerek ekstrakta grozdnih semen?