Eliptični stroj ponuja eno ali dve možnosti za povečanje intenzivnosti vadbe: odpornost na pedala in naklon. Večina eliptičnih strojev nudi različne stopnje ročnega ali digitalno nastavljivega upornosti pedala. Če upor pedala na vašem eliptičnem stroju preneha delovati, poskusite odpraviti težavo, preden pokličete proizvajalca ali serviserja.
Identifikacija
Odpornost na stopalkah je najpogostejša možnost eliptičnega trenerja za otežitev vadbe. Deluje podobno kot upor na kolesu za vadbo - višji ko upor nastavite, težje je premikati pedale. Eliptična lahko ima kar štiri stopnje upora ali kar 30 stopenj. Če ima eliptična digitalna upornost, jo nastavite s krmilnimi gumbi na konzoli. Če ima ročni upor, ga nastavite z gumbom za napenjanje.
Vzroki
Več različnih dejavnikov lahko povzroči, da odpornost vašega eliptičnega stroja preneha delovati. Če vir napajanja ni s polno zmogljivostjo, upor pedala morda ne bo deloval. Žica med krmilniki upora - konzolo ali napenjalnim gumbom - in motor se lahko zlomi. Če pogonski jermen postane ohlapen, lahko upor zdrsne ali ne deluje, tudi ko ga vklopite na najvišjo nastavitev.
Odpravljanje težav
Če upor preneha delovati, najprej preverite vir napajanja eliptičnega stroja. Nekateri modeli uporabljajo baterije, drugi pa vtičnik z napajalnikom. Prepričajte se, da so baterije nove in polne. Če so baterije slabe, se lahko prižge konzola, vendar uporni motor ne bo deloval. Preverite, ali je napajalnik pravilno priključen in da je pravilno napetost vašega stroja. Za druge nasvete za odpravljanje težav preglejte navodila za uporabo. Icon Health and Fitness, ki ima več eliptičnih blagovnih znamk, vključno z NordicTrack, ProForm in Weslo, vsebuje navodila za napenjanje pogonskega jermena.
