Kajenje in uživanje alkohola še nikoli nista bili znani telesu prijaznim navadam, toda danska raziskava s svežimi pritiski prinaša dodatno pozornost na ta način vedenja in se osredotoča na vidno cestnino, ki jo lahko prevzame vaš fizični videz.
Raziskava, objavljena v reviji Journal of Epidemiology & Community Health, trdi, da bi lahko močno pitje in kajenje hitreje poraslo vaš videz s tem, da ste potegnili štiri posebne vrste pustovanja: ušesne gubice, sivi obroči ali loki okoli roženice, rumeno-oranžne barve kožne oznake in plešavost moškega vzorca. Kdo je vedel, da lahko ušesne mečke kažejo znake staranja, kajne?
Študiji je sledilo 11.500 ljudi - s trenutno povprečno 51-letno starostjo - več kot 40 let. Raziskovalci so odkrili, da imajo težji pivci med 33 in 35 odstotki večjo verjetnost, da kažejo vidne znake staranja, medtem ko imajo tisti, ki pokadijo škatlo cigaret na dan 15 ali več let, 41-odstotno povečano možnost za razvoj teh lastnosti.
"Želeli smo preučiti znake staranja, ker se zdi, da imajo neko napovedno vrednost, koliko časa bo trajalo povprečno vaše življenje, " je za Janne Tolstrup, višji avtor študije in Nacionalnega inštituta za javno zdravje Univerze Južne Danske, povedal. Čas zdravje.
Študija je tudi ugotovila, da tisti, ki sodelujejo v zmernih ravneh obojega, ne kažejo višjih znakov staranja kot tisti, ki se vzdržijo. V primerih prekomernega pitja, ki so ga v raziskavi uvrstili med več kot 28 pijač na teden, imajo ženske 33 odstotkov večjo verjetnost, da bi s starostjo pršile sive roženice v primerjavi s tistimi, ki si privoščijo sedem pijač ali manj na teden. Tveganja so pri moških podobna.
Tveganje za nastanek ušesnih ušes je večje tudi med težjimi pivci: približno 26 do 36 odstotkov. Eden od učinkov, ki je povezan s kajenjem in pitjem, so ksanthelasmata ali rumeno-oranžne zbirke holesterola, ki se običajno pojavljajo na vekah ali okoli njih.
"Pri rezultatih je zanimivo, da lahko te znake opazimo na primer z očesom zelo hitro, medtem ko moramo za stvari, kot sta visok krvni tlak ali visoka raven holesterola, opraviti napredne meritve, da jih pridobimo, " je dejal Tolstrup.
Ugotovitve prihajajo pravočasno, saj je tretji četrtek v novembru Veliki ameriški zavod za boj proti raku - vsakoletni dogodek, ki upa, da bodo kadilci v državi spodbudili, da se odpovejo tej navadi. Po podatkih njegove spletne strani je kajenje cigaret in tobaka še vedno največji možni vzrok bolezni in prezgodnje smrti na svetu, kljub temu pa še vedno ostaja približno 36, 5 milijona ameriških kadilcev.
To imaš!
: Pridobite več informacij o brezplačni aplikaciji MyQuit Coach
Želite več informacij o zdravem življenju? Oglejte si te članke LIVESTRONG:
11 načinov, kako lahko vaša hiša postane debela
12 Ni tako pogostih nasvetov za odpravo prehlada in gripe
50 stvari, ki jih je treba zdaj odvrziti (in kako jih odstraniti)
