Standardi preskušanja trakov za telesno maščobo v vojski

Kazalo:

Anonim

Ko pripadnik vojske Združenih držav tehta več, kot je v vojski sprejemljivih telesnih standardov, se s testnim trakom določi odstotek telesne maščobe. Občasno se lahko test opravi tudi, če poveljnik enote ali nadzornik meni, da posameznikov videz kaže na prekomerno telesno maščobo. V skladu z uradnim programom za nadzor nad telesno težo pripadnike vojske ZDA "spodbujajo k doseganju strožjega cilja Ministrstva za obrambo, to je 18 odstotkov telesne maščobe za moške in 25 odstotkov telesne maščobe za ženske." Vendar pa vojaški standardi za preskušanje telesne maščobe sprejmejo posameznike s širšim razponom telesne maščobe.

Vojak, ki dela v vojaškem rekreacijskem centru. Kredit: Scott Olson / Getty Images Novice / Getty Images

Standardi telesne maščobe

Od septembra 2013 je vojska Združenih držav Amerike določila sprejemljive meritve telesne maščobe za vojaško osebje na podlagi starosti in spola. Moški osebam, starim od 17 do 20 let, je dovoljen odstotek telesne maščobe do 20 odstotkov, ženskim osebam v isti starostni skupini pa dovoljen odstotek telesne maščobe do 30 odstotkov. V starostni skupini od 21 do 27 lahko imajo moški odstotek telesne maščobe do 22 odstotkov, medtem ko je delež telesne maščobe pri ženskah lahko kar 32 odstotkov. V starostni skupini od 28 do 39 se najvišji dovoljeni odstotek telesne maščobe poveča na 24 odstotkov pri moških in 34 odstotkov pri moških. Standardi telesne maščobe se nekoliko bolj zvišajo pri osebju, starejšem od 40 let, in sicer največ 26 odstotkov pri moških in 36 odstotkov pri ženskah.

Postopek

Za preskus vojaškega traku je uporabljen kalibriran merilni trak brez raztezanja, po možnosti izdelan iz steklenih vlaken. Krpe in jekleni trakovi so prepovedani z uporabo. Vojak naj nosi standardno PT uniformo telovadnih kratkih hlač, majico in nogavice. Med preskusom trdilec stoji v ravnem položaju na ravni površini z glavo navzgor in z očmi, usmerjenimi naprej. Pri samcih se obseg telesa meri okoli vratu in pasu. Pri ženskah se obseg telesa meri okoli vratu, pasu in bokov. Trak mora biti v stiku s kožo in ustrezati določenemu delu telesa, ki se meri. Vendar ne sme stisniti osnovnega tkiva telesa. Pri merjenju obsega kolka s trakom pritiskamo rahlo pritisk za stiskanje telovadnih kratkih hlač ob telo.

Rezultati

Vse meritve se zapišejo na najbližji pol palca. Celoten nabor meritev se opravi trikrat, vsaka zaporedna meritev pa mora biti znotraj ½ palca od prejšnje meritve. Če se meritve razlikujejo za več kot ½ palca, se izvedejo dodatne meritve, dokler ni na voljo ustrezen niz treh meritev. Nato se od teh treh meritev vzame povprečje. Za določitev moške "vrednosti oboda" se povprečni obseg vratu odšteje od povprečnega obsega pasu. Za "obodno vrednost ženskega spola" dodajte skupaj meritve povprečnega pasu in kolkov ter nato odštejte povprečno meritev vratu. Vrednost oboda in višina posameznika v centimetrih se nato ujemata v odstotni tabeli maščobne telesne maščobe, kot je razvidno iz programa za nadzor nad težo vojske.

Test neuspeh

Vojaško osebje, ki ne bo izpolnilo standardov preskušanja telesne maščobe, bo nudilo svetovanje in izobraževanja o vzdrževanju pravilne teže in telesne maščobe. Osebje s prekomerno telesno težo ni primerno za napredovanje in ga ni mogoče dodeliti na poveljniški, poveljniški narednik major ali prvi naredniški vojaški položaj. Poleg tega oseb s prekomerno telesno težo ni dovoljeno obiskovati poklicnih vojaških šol.

Standardi preskušanja trakov za telesno maščobo v vojski