Preden zaključite osnovno usposabljanje ameriške mornarice, se morate kvalificirati za plavalca tretjega razreda. Za izpolnitev pogojev za napredno delovno mesto v mornarici je potrebno nadaljnje testiranje, vendar vsi temeljijo na testu ocenjevanja plavalnih spretnosti. V vodi morate biti dovolj udobni, da se vam zdi ves čas preizkusa sproščen, kot je opisano v smernicah za mornarsko plavanje.
Ocenjevanje plavalnih spretnosti
Osnovna ocena plavalnih spretnosti meri vašo sposobnost, da plavate 15 metrov v vodi v globoki prsi, plavate še 15 jardov v vodi nad glavo, tečete vodo eno polno minuto in lebdite z obrazom eno polno minuto. Vse te veščine plavanja naučijo vseh teh spretnosti in z njimi bi se morali ujemati, preden začnete z osnovnim treningom. Mornarica ponuja popravne tečaje plavanja za tiste, ki ne bodo opravili te minimalne preizkušnje spretnosti - v vojski pa je vaš cilj preseči zahtevo, ne samo opraviti. Plavalni test za plavalca tretjega razreda vključuje osnovni test ocenjevanja spretnostnih spretnosti, poleg nekaj več spretnosti, ki zagotavljajo, da lahko preživite v odprti vodi brez flotacijske naprave v položaju človeka.
Skok z globoko vodo
Morate biti sposobni skočiti v globoko vodo s 5 do 10 čevljev in brez težav najti pot nazaj na površje. Ta dejavnost simulira skakalno ladjo in vključuje določen niz pravil glede pozicioniranja telesa. Ne smete se upogniti v pasu, glava pa naj bo visoko. Noge naj bodo prekrižane na gležnju, roke pa prekrižane nad prsmi. Uporabite svojo notranjo roko, da si stisnete nos, oprimete roko tako, da roza položite pod čeljust. S tem preprečite, da bi izgubili oprijem zaradi udarca v vodo.
50-jardno plavanje
Plavati morate 50 metrov, ne da bi se ustavili ali držali ob strani bazena. Pri sprednjem plazenju, prsih, hrbtu in osnovnem hrbtu morate pokazati pravilno tehniko. Mornarica ima zelo natančna navodila za vsako kap, večinoma glede dihalnih in pogonskih tehnik. Naučite se pravilnega udarca za vsako kap in se naučite izdihavati pod vodo, tako da boste morali vdihniti le, ko pridete do sape. Vadite tehniko za koordiniranje gibov rok in nog za optimalno poganjanje.
Plovec / napihnjenost
Nagnjenost k plavanju in napihovanju oblačil sta tehnika, ki jo uporabljate, da ostanete na zraku, medtem ko čakate na reševanje, zato morajo biti vaše spretnosti trdne. Test plavalca tretjega razreda zahteva, da 5 minut plavate navzdol v katerem koli položaju, izdihujete skozi nos in usta in se v vratu zasukate, da vdihnete skozi usta. Gibi roke in noge naj vas držijo na površini, vendar je pretirano gibanje položaja nesprejemljivo. Za preizkus napihovanja lahko uporabite katero koli metodo, da srajco in hlače napolnite z zrakom, vendar morate ostati ves čas blizu površine. Vaša oblačila morajo biti dovolj napihnjena, da lahko lebdite, ne da bi se premikali; bore in potopi niso dovoljeni.
