Podatki o hranilni vrednosti rdečega vina franzia

Kazalo:

Anonim

Vina Franzia so drugačna od večine drugih vin na trgu, saj prihajajo v škatlah in ne v steklenicah. Poleg rdečih in belih vin Franzia ponuja šest sort rdečih vin. Vino ne vsebuje nobene maščobe, vsebuje pa kalorije in ogljikove hidrate, kar pomeni, da morate vsak dnevni obrok vina vključiti v svoj dnevni načrt prehranjevanja. Vendar pa rdeče vino zagotavlja tudi določene zdravstvene koristi.

Kalorije v rdečem vinu so lahko različne, odvisno od sorte. Zasluge: John Foxx / Stockbyte / Getty Images

Rdeči

Šest različnih rdečih vin, ki jih ponuja blagovna znamka Franzia, vključujejo Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti in Burgundijo. Te štiri sorte lahko uživate pri sobni temperaturi neposredno iz škatle ali jih ohladite pred pitjem. Franzia ponuja tudi rdeče vino, izrecno narejeno za hlajenje, ter sadno rdečo vinsko sangrijo.

Kalorije in ogljikovodiki

Rdeče vino Chianti je med 95 rdečimi vini Francija najnižje v kalorijah s 95 kalorijami na 5 unč obroka. 5-unčni kozarec vina Franzia Burgundija vsebuje 100 kalorij. Cabernet sauvignon, merlot in hladno rdeče vino vsebujejo 105 kalorij v vsaki 5-unčni porciji. 5-unčni kozarec sadne rdeče sangrije vsebuje 110 kalorij. 5-unčna porcija rdečih vin Franzia vsebuje tudi med 5 in 11 gramov ogljikovih hidratov. Ogljikovi hidrati so bistveni del vaše prehrane, a večina ogljikovih hidratov, ki jih zaužijete, naj bi prihajali iz sadja, zelenjave in polnozrnatih žitaric, ugotavlja spletna stran Harvard School of Public Health.

Koristi za zdravje

Pitje rdečega vina, vključno z rdečimi vini Franzia v zmernih količinah, je lahko dobro za vaše zdravje. Rdeče vino lahko pomaga povečati raven "dobrega" holesterola in zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov. Članek, objavljen v številki revije "Journal of Cardiovaskularne bolezni" za oktober in december 2010, govori o tem, kako rdeče vino pomaga zmanjšati tveganje za srčno-žilne bolezni, kar lahko poveča vaše možnosti za srčni napad. Pravzaprav, če spijete en ali dva kozarca rdečega vina na dan, lahko tveganje za smrt zaradi srčnega infarkta zmanjšate za približno 30 odstotkov, navaja Ameriško združenje za srce.

Nasveti za pitje rdečih vin Franzia

Koristi pitja rdečega vina se igrajo z zmernim uživanjem alkohola. Z drugimi besedami, pitje več ne bo prineslo večje koristi in lahko dejansko škoduje vašemu zdravju. Zmerno pitje je po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni določeno kot ena pijača na dan za ženske in 2 pijači na dan za moške. Porcija rdečega vina, vključno z rdečimi vini Franzia, je enaka 5 unč. Če pijete več kot to, lahko povečate tveganje za cirozo jeter, pankreatitis, nekatere vrste raka in visok krvni tlak. Če pijete preveč, lahko povečate tudi tveganje za prometne nesreče in druge nenamerne poškodbe, pa tudi alkoholizem.

Podatki o hranilni vrednosti rdečega vina franzia