Vitamin C je vodotopno hranilo, ki ga ne proizvaja vaše telo. Morate ga zaužiti dokaj redno, vsaj v majhnih odmerkih, da se izognete kakršnim koli simptomom pomanjkanja. Uživanje hrane, bogate z vitaminom C ali dopolnjevanja z njo, ni znano, da vpliva na rezultate domačega testa nosečnosti, ki testira določen hormon. Nekateri verjamejo, da bo mega doziranje vitamina C takoj po odkritju, da ste si zamislili, privedlo do splava, vendar to še nikoli ni bilo znanstveno dokazano. Preden začnete jemati prehranska dopolnila, se posvetujte s svojim zdravnikom, še posebej, če poskušate zanositi.
Vitamin C
Vitamin C ali askorbinska kislina je bistveno hranilo, ki kaže močno antioksidativno vedenje in deluje kot blago protimikrobno sredstvo. Vaše telo potrebuje vitamin C za proizvodnjo in obnavljanje kolagena, elastične spojine v vezivnem tkivu, kot so koža, ligamenti in hrustanec. Vitamin C prav tako spodbuja proizvodnjo in delovanje specializiranih belih krvnih celic vašega imunskega sistema. Jemanje velikih odmerkov askorbinske kisline lahko poveča kislost v želodcu in vpliva na raven pH drugih tkiv v skladu z "Vitamini, zelišča, minerali in dodatki: Celoten vodnik."
Testi na nosečnost
"Funkcionalna biokemija v zdravju in boleznih" test nosečnosti meri ravni človeškega horionskega gonadotropinskega hormona ali HCG, ki ga proizvede vaše telo med nosečnostjo, pa tudi kadar je hudo poškodovan ali muči rakave tumorje. Če ste menstruacijo pravkar zamudili za en dan zaradi nosečnosti, morda v urinu ne bo dovolj HCG, da bi bili pozitivni. Zdravniki ponavadi svetujejo, da počakate teden dni in nato najprej opravite test nosečnosti zjutraj, ko je vaš urin najbolj koncentriran. Ni dokazov ali predlagane biokemične teorije, da vitamin C lahko moti raven HCG v vašem urinu.
Možni splav
Obstaja vztrajna ženska zgodba, da lahko veliko odmerjanje vitamina C v štirih tednih po spočetju namerno ali po nesreči povzroči splav, čeprav ni bilo izvedenih in objavljenih nobenih človeških raziskav, ki bi podkrepile to trditev, kot je zapisala Miriam Rosenthal, avtorica knjige Medicinska biokemija: Presnova človeka v zdravju in bolezni. " Pogosto priporočeni odmerki znašajo med 500 in 1.000 miligrami vsake do štiri ure, od enega do dveh tednov po času, ko ste na testu nosečnosti preskusili pozitivno. Teorija je, da čisti vitamin C ustvari neugodno klimo ali pH znotraj vaše maternice, tako da oplojeno jajčece ne vsadi ali ne more ohraniti pritrditve na maternično steno. Kot takšno mega doziranje vitamina C nekateri vidijo kot kontracepcijsko sredstvo ali pomoč pri namernem splavu ali splavu. Poskus splava ploda doma je nezakonit in izjemno nevaren. Pred odločitvijo o nosečnosti se posvetujte z zdravnikom.
Previdnosti
Čeprav so znanstveniki in raziskovalci, kot je dr. Linus Pauling, priporočali jemanje vsaj 3000 miligramov vitamina C dnevno, ni dokazov, da vi in vaš nerojeni otrok potrebujete toliko, da sta zdrava. Tudi zaužitje 3000 miligramov ali več vitamina C na dan ne bi smelo biti nevarno, saj se presežek hitro izloči z urinom, čeprav se lahko pojavijo nekateri neželeni učinki, kot so moteni želodec, driska in bolečine v trebuhu. k prehranskim dopolnilom. " Visoki odmerki vitamina C motijo absorpcijo bakra in nekateri zdravniki kljub pomanjkanju znanstvenih raziskav še vedno opozarjajo na potencial nastajanja ledvičnih kamnov. Ne glede na to se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete jemati dodatke.
