Izdelki, ki spodbujajo hujšanje, so pogosto na voljo in jih veliko prodajamo, vendar boste morda izgubili, če najdete izdelek, ki vam pomaga povečati težo. Ensure Plus je prehranski shake, ki je pripravljen za pijačo proizvajalca Abbott Laboratories.
Pri sortah, kot so maslen pekan, temna ali mlečna čokolada, jagode in vanilija, bo zagotovo okus, ki ga boste uživali. Ta 8-unčna pijača vsebuje veliko kalorij in beljakovin za pospeševanje povečanja telesne teže ali vzdrževanja zdrave teže.
Namig
Ensure Plus je visokokalorično prehransko dopolnilo, s pomočjo katerega lahko dobite kalorije, beljakovine in hranila, ki jih vaše telo potrebuje, če imate slab apetit.
Kdaj ga popiti
Čeprav je zdravilo Ensure Plus morda povezano s prehranskimi potrebami starejših, lahko ta izdelek pomaga vsem, ki bi imeli koristi od dodatnih kalorij. Če vam je kronično zdravstveno ali zdravstveno stanje zmanjšalo apetit ali sposobnost jesti, lahko izdelki, kot je Ensure Plus, pomagajo zapolniti vrzeli v vaši prehrani, bodisi kratkoročno ali dolgoročno. Prehranjeni stresi, kot je Ensure Plus, lahko presežejo prehransko vrzel, če uživanje zadostne količine hrane ni izvedljivo.
Zagotovite Plus prehranske koristi
Ensure Plus zagotavlja 350 kalorij in 13 gramov beljakovin v 8 unčah tekočine v primerjavi s standardnim Ensure Original, ki zagotavlja 220 kalorij in 9 gramov beljakovin na porcijo. Ena porcija vsebuje 24 bistvenih vitaminov in mineralov, pri čemer vsaka ustreza vsaj četrtini vaše dnevne vrednosti, količine vitaminov in mineralov, ki jih vaše telo potrebuje na podlagi prehrane s 2000 kalorijami na dan.
Ensure Plus lahko spodbuja zdravje srca z vključitvijo 650 miligramov rastlinske maščobne kisline omega-3, imenovane alfa-linolenska kislina, primeren pa je tudi za posameznike, ki ne prenašajo laktoze ali tiste, ki so na dieti brez glutena.
Kako uporabljati Ensure Plus
Poskrbite, da je treba Plus in druge tekoče prehranske dodatke dobro pretresti in jih za najboljši okus postreči hladno ali čez led. Ker je Ensure Plus koncentriran vir kalorij in lahko služi kot nadomestki obroka, je najbolje, da ta stres popijete med obroki kot prigrizek ali po obroku, da preprečite zmanjšanje apetita za obrok ali drugo hrano. Poleg pitja šejkov lahko vaniljo Ensure Plus nadomestite z mlekom, da naredite smoothije, mlečne potrese, juhe na osnovi smetane, enolončnice in druge recepte, kjer mleko priporočajo za povečanje kalorij, beljakovin in hranil.
Ali je Ensure Plus zame?
Čeprav je zdravilo Ensure Plus na voljo brez recepta pri večini trgovcev z živili, je to izdelek, ki mora dopolnjevati vašo prehrano in ga ne smete zaužiti kot edini vir prehrane, razen pod zdravniškim nadzorom in na priporočilo zdravnika. Vsako zdravstveno stanje zahteva posebna priporočila o prehrani, zato se prepričajte, da je ta izdelek varen za vaše zdravstvene potrebe s posvetovanjem s svojim zdravnikom ali registriranim dietetikom.
Alternativa Ensure Plus
Zagotovite, da je blagovna znamka prehranskih dopolnil dobro znana, vendar obstajajo druge možnosti, ki vam lahko pomagajo pridobiti potrebno prehrano. Harvard Health Publishing predlaga, da poskusite sadni smoothie z veliko beljakovinami za bolj naravno prehransko dopolnilo. Doma lahko ustvarite svojo prehransko pijačo tako, da mleko ali rastlinsko mleko nadomestite s sadjem, zelenjavo, beljakovinami v prahu in / ali oreščkovimi maslami.