Magnezij je koristen mineral, ki ponuja številne zdravilne učinke, pravi Shirley's Wellness Café. Magnezijevo olje je oblika minerala, ki se lahko uporablja za pomlajevanje telesa in pomoč pri zdravljenju nekaterih bolezni. Pomembno je, da telesu zagotovite zadostno raven magnezija, saj lahko pomanjkanje med drugim povzroči simptome tesnobe, sindroma nemirnih nog, motenj spanja, slabosti, nizkega krvnega tlaka in šibkosti. Za popolne informacije o magnezijevem olju in njegovih koristih se posvetujte s svojim zdravnikom, saj se uporaba in koristi lahko razlikujejo od posameznika do posameznika.
Nega kože
Magnezijevo olje nudi različne zdravstvene koristi za kožo, navaja NaturalHealingTools.com. Ena od tehnik za učinkovito nego kože je uporaba tehnike ščetkanja suhe kože, pri kateri se magnezijevo olje nanese na kožo z rastlinsko krtačo s ščetinami. Ta tehnika pomaga spodbuditi in očistiti kožo, hkrati pa odstranjuje stare kožne celice, spodbuja pretok krvi in inducira limfni sistem. Pri dermatologu se posvetujte z neželenimi učinki in koristmi, saj se uporaba magnezijevega olja za nego kože lahko razlikuje.
Rešitev mišic
Poleg uporabe tehnike ščetkanja kože lahko nanesete tudi magnezijevo olje, tako da olje razpršite po koži za mišične bolečine in bolečine. Po podatkih NaturalHealingTools.com pršenje magnezijevega olja na določene dele telesa, kot so stegna, trebuh in roke, lahko pomaga pri lajšanju bolečih sklepov, mišičnih krčev in vnetih mišic. Lahko ga poškropite po prizadetih območjih in ga po potrebi vtrite v kožo. Bolj kot vtrite olje v kožo, bolj se bo učinkovito absorbiralo. Uporaba magnezijevega olja za masažo spodbuja pretok krvi v kožo, pa tudi v osnovna tkiva. Nadaljnje drgnjenje olja v kožo poveča absorpcijo in porazdelitev minerala za uspešno lajšanje vozlov in krčev.
Izguba las
Druga uporaba magnezijevega olja je za zdravljenje izpadanja las, kar lahko povzroči vnetja in usedline kalcija v lasnih mešičkih sčasoma, poroča WorldHairLoss.org. Uporaba magnezijevega olja je lahko koristna za ljudi, ki trpijo zaradi moške plešavosti, saj kalcifikacija lasišča omejuje dotok krvi v lasne mešičke, kar povzroči zmanjšan pretok hranil. Z uporabo magnezijevega olja se učinkovito razgradi in raztopi kalcijeve usedline, tako da se absorbira skozi kožne membrane in v krvni obtok. Olje lahko nanesete neposredno na lasišče ali ga vmasirate na tanke predele kože in lasišča, da povečate absorpcijo v krvni obtok. Pred uporabo neposredno na koži ali lasišču se posvetujte s svojim zdravnikom za več informacij o magnezijevem olju za izpadanje las.
