Driska ni nikoli zabavno stanje skozi. Lahko povzroči dehidracijo in vam postane neprijetno v družbenih situacijah ali onemogoči zapustitev hiše. Če imate drisko po zaužitju določenih živil, zlasti tistih z veliko maščob, boste morda imeli želodec ali drugo bolezen, na katero morate biti pozorni.
Sindrom razdražljivega črevesa
Sindrom razdražljivega črevesja - znan tudi kot IBS - je želodec, ki prizadene debelo črevo ali debelo črevo. Po podatkih Nacionalnega inštituta za diabetes in prebavne in ledvične bolezni uživanje celo zmernih količin maščobne hrane, kot je ocvrta hrana, lahko poslabša simptome IBS, med katerimi je huda driska.
Kronični pankreatitis
Kronični pankreatitis je stanje, ki prizadene trebušno slinavko, zaradi česar telo težko absorbira nekatere vrste hranil, vključno z maščobo. Bolniki s kroničnim pankreatitisom lahko doživijo mastno ali maščobno drisko. Zloraba alkohola je pogost vzrok kroničnega pankreatitisa in vpliva na sposobnost telesa, da absorbira hrano z veliko maščob, ki ste jo ravnokar pojedli.
Drugi vzroki
Po mnenju zdravnika gastroenterologa Frank Jackson, dr.d., vaš želodec in prebavni sistem včasih pride do nenormalne spremembe funkcije zaradi določene vrste hrane ali kombinacije živil in ni povezan z nobenim kroničnim stanjem. Uživanje obroka z veliko maščobami, preden se vkrcate na letalo ali uživate mastno hrano, medtem ko ste pod velikim stresom, lahko sproži drisko zaradi reakcije telesa na zunanje razmere. Po podatkih Mreže za zdravljenje raka na trebušni slinavki lahko hrana z veliko maščobe tudi poslabša obstoječo drisko, kar pomeni, da če uživate želodčno gripo ali drugo vrsto virusa, lahko uživanje maščobne hrane prispeva k pojavu driske.
Preprečevanje / rešitev
Glede na pogostost in resnost driske se boste verjetno želeli pogovoriti z zdravnikom, da bi ugotovili, ali so vaši simptomi del splošnega zdravstvenega stanja, kot sta IBS ali kronični pankreatitis. Zdravnik vam lahko pomaga spremeniti prehrano ali vam predpiše zdravila (na primer encime trebušne slinavke), da vam pomaga nadzirati simptome. Če opazite vzorec driske z obroki z veliko maščob, poiščite nadomestne maščobe z manj maščob. Lahko na primer nadomestite polnomastne izdelke, kot so mleko, sir in jogurt z nizko vsebnostjo maščob ali posnetih nadomestkov. Izogibajte se ocvrti hrani, rdečemu mesu in drugim virom beljakovin z veliko nasičenih maščob.
Opozorilo
Driska je pogost pojav in sama po sebi ni resno zdravstveno stanje. Ko pa postane kronična, lahko to privede do dehidracije in izgube esencialnih elektrolitov, ki telesu pomagajo vzdrževati kemično ravnovesje. Če imate drisko več kot tri dni zapored, se posvetujte s svojim zdravnikom, poroča NIDDK.
