Huda dehidracija je življenjsko nevarno zdravstveno stanje, ki ga povzroča prekomerna izguba tekočine iz telesa. Dehidracijo lahko razvijete zaradi bolezni, dolgotrajne izpostavljenosti vročini ali preprosto ne pijete dovolj tekočine. Če se vam pojavi kateri od simptomov hude dehidracije, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.
Izjemna žeja
Najpogostejši simptom, povezan s hudo dehidracijo, je ekstremna žeja. Ko telo nima zadostne zaloge tekočine, ki bi jo lahko zagotovili svojim organom in tkivom, to vašim možganom signalizira, da sprožijo občutke žeje. Povečano žejo lahko spremljajo tudi občutki suhosti ali lepljivosti znotraj ust.
Spremembe razpoloženja
Ljudje, ki trpijo zaradi hude dehidracije, lahko začnejo delovati nenormalno kot simptom tega stanja. Če vaše telo nima dovolj tekočine, se lahko začnete počutiti razdražljivo ali zmedeno, pojasnjujejo zdravstveni delavci na kliniki The Mayo. Otroci s tem stanjem se lahko zdijo nenavadno muhasti ali nemirni in lahko postanejo močno utrujeni ali letargični.
Zmanjšano uriniranje
Če vaše telo ni ustrezno hidrirano, bo z omejevanjem uriniranja ohranilo tekočino v vašem telesu. Med epizodami močne dehidracije se pojavi urin temno rumene ali jantarne barve.
Slaba elastičnost kože
Vaše telo potrebuje tekočino, da kožo ohrani hidrirano. Huda dehidracija lahko povzroči, da se koža zdi suha, skrita ali luskasta. Prav tako lahko opazite, da koži primanjkuje normalne elastičnosti in se ob stiskanju ne oprha kot običajno.
Znižani krvni tlak
Slaba raven tekočine v telesu lahko povzroči znižanje krvnega tlaka, pojasnjuje Merck priročnik: Domača izdaja, medicinska enciklopedija za paciente in negovalce. Nizek krvni tlak zaradi močne dehidracije lahko povzroči simptome, ki vključujejo glavobol, omotico, povečan srčni utrip ali težko dihanje. Takšni simptomi se lahko poslabšajo, ko hitro vstanete ali sedite in se lahko med hojo počutite nestabilno.
Vročina
Izguba zavesti
Huda dehidracija lahko povzroči, da nekateri bolniki omedlevajo ali izgubijo zavest zaradi neustrezne ravni telesne tekočine. Pred izgubo zavesti lahko pride do epizode delirija ali hude zmede. Če se ti simptomi razvijejo, takoj poiščite nujno medicinsko pomoč.
