Kaj je opc 3?

Kazalo:

Anonim

Isotonix OPC-3 je prehransko dopolnilo, ki ga trži Market America, izdelano pa je s kombinacijo ekstraktov borovnice, grozdnih semen, rdečega vina in borovega lubja ter flavonoidi izvlečka citrusov. Ti izvlečki vsebujejo antioksidativne spojine, imenovane oligomerni proantocianidini ali OPC. OPC-3 v OPC-3 so dobavljeni v izotonični raztopini, ki izboljša absorpcijo, trdi Market America.

Sveže sadje na mizi z vitaminskimi dodatki. Zasluge: lola1960 / iStock / Getty Images

Dietni antioksidanti

Antioksidanti najdemo v različnih živilih, zlasti v sadju in zelenjavi. Vitamini C, E, karotenoidi in več mineralov so primeri antioksidantov. Antioksidanti pomagajo preprečiti škodo nestabilnih atomov, imenovanih prosti radikali, ki so povezani z razvojem bolezni in staranjem. Medtem ko dnevno priporočilo posebej za antioksidante še ni bilo, je prehrana z veliko sadja in zelenjave bogata z antioksidanti.

Močne antioksidativne sposobnosti

Raziskovalci so testirali antioksidativno sposobnost OPC-3 na 61 udeležencih z metaboličnim sindromom. To se nanaša na skupino dejavnikov tveganja, ki se pojavljajo skupaj, ki povečujejo tveganje za kronične bolezni, kot so diabetes tipa 2 in bolezni srca. V raziskavi so udeleženci dva meseca dopolnjevali OPC-3 ali placebo. Dodatek OPC-3 je znatno zmanjšal oksidativni stres za 10 odstotkov, izboljšali so se vsi pomembni dejavniki tveganja za srčno-žilni sistem. Do oksidativnega stresa pride, ko ima vaše telo težave, da bi spremljali potrebo po nevtralizaciji prostih radikalov. Rezultati študije so bili objavljeni leta 2008 v reviji "Angiology".

Boljša absorpcija

Poleg Isotonix OPC-3 lahko na trgu najdete tudi različna dodatka OPC. Vendar pa lahko izotonična uporaba prinese prednost, kaže študija, objavljena v junijski številki revije "Phytotherapy Research". Raziskovalci so primerjali absorpcijo izotoničnega OPC-3 v primerjavi s tabletno obliko v enakovredni količini tekočine. ugotovili, da je izotonična raztopina OPC-3 šestkrat močnejša pri nevtralizaciji prostih radikalov v plazmi udeleženca v 10 minutah uživanja in je bila po 40 minutah štirikrat večja biološka razpoložljivost kot oblika tablet.

Spodnja črta

Medtem ko so OPC znani predvsem po svojih antioksidativnih sposobnostih, pa kažejo tudi protibakterijski, protivnetni, protivirusni in protibolečinski potencial, kaže pregled, objavljen v reviji "Alternative Medicine Review" aprila 2000. Trenutno ni nobenega dnevnega priporočila za antioksidante je bilo ugotovljeno, vendar dobite veliko antioksidantov, če jeste hranljivo prehrano z veliko sadja, zelenjave, oreščkov in semen.

Kaj je opc 3?