Navdušite - to je praznična sezona! Preden prilijete kozarec, se prepričajte, da tisto, kar pijete, ne bo zavrglo vaših prehranskih ciljev. Medtem ko je enostavno opaziti nezdravo hrano, so koktajli manj očiten kalorični krivec. V resnici so pogosto polni sladkorja in praznih kalorij. Ampak obstaja način, da si privoščite svoj koktajl in ga tudi pijete. Ne glede na to, ali prirejate praznično zabavo ali hrepenite po zabavnem vremenu, si preberite devet slastno prazničnih pijač. In najboljša novica: Vsi so pod 200 kalorijami.
Navdušite - to je praznična sezona! Preden prilijete kozarec, se prepričajte, da tisto, kar pijete, ne bo zavrglo vaših prehranskih ciljev. Medtem ko je enostavno opaziti nezdravo hrano, so koktajli manj očiten kalorični krivec. V resnici so pogosto polni sladkorja in praznih kalorij. Ampak obstaja način, da si privoščite svoj koktajl in ga tudi pijete. Ne glede na to, ali prirejate praznično zabavo ali hrepenite po zabavnem vremenu, si preberite devet slastno prazničnih pijač. In najboljša novica: Vsi so pod 200 kalorijami.
1. Pom-Tini Sparkler
"Sezona granatnih jagod običajno traja od oktobra do februarja, zato so počitnice pravi čas, da razstavite šipek in navdušite goste, " pravi registrirana dietetikinja in strokovnjakinja za zdravo življenje Corinne Dobbas. In kakšen boljši način, da uživate v tem, sezonskem sadju kot v koktajlu? Naša osvežilna pijača vsebuje citron vodko, penečo vodo granatni sok in granatna arilica. KALORIJE: 143
"Sezona granatnih jagod običajno traja od oktobra do februarja, zato so počitnice pravi čas, da razstavite šipek in navdušite goste, " pravi registrirana dietetikinja in strokovnjakinja za zdravo življenje Corinne Dobbas. In kakšen boljši način, da uživate v tem, sezonskem sadju kot v koktajlu? Naša osvežilna pijača vsebuje citron vodko, penečo vodo granatni sok in granatna arilica. KALORIJE: 143
2. Brusnični-pomarančni čajni požirek
Če ste čaj afficiondo, vam bo všeč naš čajnik z začimbami iz brusnic in oranž. To je popolna začinjena pijača, ki jo srkate v hladnih mesecih. Čajni koktajl združuje brusnični sok, vodo pomarančnega soka, začinjen čaj in vodko. To je napitek, ki bo ogreval vaše telo in duha. KALORIJE: 87
Zasluge: Victor Holguin / Mediji povpraševanjaČe ste čaj afficiondo, vam bo všeč naš čajnik z začimbami iz brusnic in oranž. To je popolna začinjena pijača, ki jo srkate v hladnih mesecih. Čajni koktajl združuje brusnični sok, vodo pomarančnega soka, začinjen čaj in vodko. To je napitek, ki bo ogreval vaše telo in duha. KALORIJE: 87
3. Kamilice Collins
4. KiwiHito
S sladkimi, metenimi namigi, ki spominjajo na sladkarije, je ta koktajl na osnovi ruma iz Liquid Lab NYC kot nalašč za počitnice. Kiviji in jagode služijo kot naravni nadomestki za preproste sirupe in tako lažje prevzamejo klasični Mojito. Uživajte pred ali po počitniški večerji. KALORIJE: 124
Zasluge: Victor Holguin / Mediji povpraševanjaS sladkimi, metenimi namigi, ki spominjajo na sladkarije, je ta koktajl na osnovi ruma iz Liquid Lab NYC kot nalašč za počitnice. Kiviji in jagode služijo kot naravni nadomestki za preproste sirupe in tako lažje prevzamejo klasični Mojito. Uživajte pred ali po počitniški večerji. KALORIJE: 124
5. Hladilnik hruškove hruške
Registrirana strokovnjakinja za dietetiko in zdravo življenje Corinne Dobbas priporoča hladilnik iz brusničnih hrušk za praznično in nizkokalorično pijačo. "Ta preprost in okusen koktajl igra na okuse sezone, " pravi Dobbas. In s 150 kalorijami pop lahko razvajate brez krivde. Združuje vodko, brusnični sok in hruškov sok. A to še ni vse: elegantno je obložen s cimetom narezan hruškov rezin za okras. KALORIJE: 145
Zasluge: Victor Holguin / Mediji povpraševanjaRegistrirana strokovnjakinja za dietetiko in zdravo življenje Corinne Dobbas priporoča hladilnik iz brusničnih hrušk za praznično in nizkokalorično pijačo. "Ta preprost in okusen koktajl igra na okuse sezone, " pravi Dobbas. In s 150 kalorijami pop lahko razvajate brez krivde. Združuje vodko, brusnični sok in hruškov sok. A to še ni vse: elegantno je obložen s cimetovim rezinami hruške za okras. KALORIJE: 145
6. Vrtni hladilnik
Imate raje osvežilno nežno pijačo? Liquid Lab NYC priporoča nizkokalorični koktajl s subtilnimi cvetnimi notami. Pri 160 do 180 kalorijah na porcijo lahko pijete to pijačo med prazničnimi zabavami, ne da bi se počutili preveč poredne. Rezine kumar z mešanico bazilike, vodke, St. Germaina in limete so glavne sestavine tega nizkokaloričnega sezonskega koktajla. KALORIJE: 154
Zasluge: Victor Holguin / Mediji povpraševanjaImate raje osvežilno nežno pijačo? Liquid Lab NYC priporoča nizkokalorični koktajl s subtilnimi cvetnimi notami. Pri 160 do 180 kalorijah na porcijo lahko pijete to pijačo med prazničnimi zabavami, ne da bi se počutili preveč poredne. Rezine kumar z mešanico bazilike, vodke, St. Germaina in limete so glavne sestavine tega nizkokaloričnega sezonskega koktajla. KALORIJE: 154
7. Pravila hišic Cider
Ta sladek in začinjen koktajl Tima Williamsa, glavnega mehkologa in lastnika koktel kluba Pour Souls, polni cimetove note. "Obožujem uporabo tega jabolčnika, Vander Mill, v koktajlih, " pravi Williams. "Suha je in nima dodanega sladkorja." Okusna in praznična praznična pijača združuje burbon, cimetov rjav sladkorni sirup in vander Mill Totally Praas jabolčnik. Jum! KALORIJE: 91
Zasluge: Victor Holguin / Mediji povpraševanjaTa sladek in začinjen koktajl Tima Williamsa, glavnega mehkologa in lastnika koktel kluba Pour Souls, polni cimetove note. "Obožujem uporabo tega jabolčnika, Vander Mill, v koktajlih, " pravi Williams. "Suha je in nima dodanega sladkorja." Okusna in praznična praznična pijača združuje burbon, cimetov rjav sladkorni sirup in vander Mill Totally Praas jabolčnik. Jum! KALORIJE: 91
8. Vroče Toddy
Zavijanje s toplo pijačo v hladnem večeru resno tolaži. Ta izmple toddy združuje črni čaj, med, limonin sok in žganje, burbon ali viski. Iz čaja in medu boste dobili povečanje antioksidantov ter povečanje temperature zaradi segrevanja. KALORIJE: 186
Zasluge: Victor Holguin / Mediji povpraševanjaZavijanje s toplo pijačo v hladnem večeru resno tolaži. Ta izmple toddy združuje črni čaj, med, limonin sok in žganje, burbon ali viski. Iz čaja in medu boste dobili povečanje antioksidantov ter povečanje temperature zaradi segrevanja. KALORIJE: 186
9. Svetišče žajblja
Včasih se moraš izogniti prazničnemu vrvežu in se prepustiti malce "jaz časa". Bodite zatočišče v tem prijetnem receptu Liquid Lab NYC. Nakupovanje, zavijanje, okrasitev in obisk družine se ne ujemajo! Koktajl vsebuje zmedeno žajblje, nektar agave, vodko, grenčice, nesladkan ledeni čaj in sodo sodo. Ta pomirjujoča pijača bo vaše prepotrebne r & r toliko sladkejša. KALORIJE: 164
Zasluge: Victor Holguin / Mediji povpraševanjaVčasih se moraš izogniti prazničnemu vrvežu in se prepustiti malce "jaz časa". Bodite zatočišče v tem prijetnem receptu Liquid Lab NYC. Nakupovanje, zavijanje, okrasitev in obisk družine se ne ujemajo! Koktajl vsebuje zmedeno žajblje, nektar agave, vodko, grenčice, nesladkan ledeni čaj in sodo sodo. Ta pomirjujoča pijača bo vaše prepotrebne r & r toliko sladkejša. KALORIJE: 164
Kaj misliš?
Imate kakšne priljubljene, nizkokalorične praznične koktajle? Katero od teh pijač bi poskusili? Spodaj pustite komentar in nas obvestite!
Zasluge: Sarsmis / iStock / Getty ImagesImate kakšne priljubljene, nizkokalorične praznične koktajle? Katero od teh pijač bi poskusili? Spodaj pustite komentar in nas obvestite!
