Pasovi za shujševanje, ki jih med vadbo nosijo okoli križa, naj bi pomagali pri obrezovanju trebušne maščobe. Nekateri proizvajalci pasov za hujšanje trdijo, da njihovi izdelki lahko zvišajo vašo osnovno temperaturo in s tem povečajo hitrost, s katero kurite maščobo. Drugi preprosto trdijo, da lahko s povečano potenjem izgubite težo vode. Resničnost je, da ti izdelki ne pomagajo izgubljati maščobe in jo lahko ovirajo, je leta 2010 za Los Angeles Times pojasnil tiskovni predstavnik fiziologije in ameriškega kolidža športne medicine Pete McCall.
Resničnost
Kot poroča Los Angeles Times, so študije pokazale, da pasovi za shujševanje povišajo temperaturo vašega želodca. Toda to ne poveča izgorevanja maščob, ampak samo poveča, koliko se znojite. Po mnenju univerze Columbia Go Ask Alice! spletna stran, izgubljena teža vode se bo vrnila takoj, ko boste rehidrirali. McCall je za Los Angeles Times povedal, da lahko telovadci dejansko nosijo manj kalorij, če nosite te pasove, ker podpirajo vaš sredinski del in preprečujejo, da bi se vaše mišice prijele.
Nevarnosti
Če neučinkovitost shujševalnih pasov ni dovolj, da bi vas odvrnila od preizkušanja, bi morala biti njihova potencialna nevarnost. Profesor Gary Hunter z univerze v Alabami iz prehrambene šole v Birminghamu je za Los Angeles Times pojasnil, da lahko ti pasovi povzročijo dehidracijo in celo toplotno izčrpanost ali toplotni udar. Go Ask Alice! spletno mesto ugotavlja, da "nenehna izguba tekočine lahko vodi v šibkost, omotico, duševno zmedenost in celo komo in smrt."
