Ljudje, ki trpijo za pogostimi okužbami kvasovk, včasih poskusijo dieto za zatiranje kvasovk kot alternativno zdravilo. Čeprav so dokazi, ki podpirajo to dieto, omejeni, nekateri ljudje ugotovijo, da se po naslednji dieti počutijo bolje. To je lahko preprosto zato, ker te diete izločajo veliko manj zdrave in predelane hrane, kar ima za posledico bolj zdravo prehrano, so sporočili iz Medicinskega centra Univerze v Marylandu. Medtem ko je pri tej vrsti prehrane veliko živil prepovedano, jajca niso ena izmed njih.
Osnove prehrane
Diete za nadzor kvasovk, kot je na primer dieta Candida, se osredotočajo na izločanje sladkorja in kvasa iz prehrane. Te diete so lahko precej restriktivne, saj veliko izloča pecivo, sadje, večino predelane hrane, alkohol, starane sire, kis, arašide, čokolado, gobe, sladkorje in zrna, ki vsebujejo gluten. Lahko jeste večino hrane, bogate z beljakovinami, vključno z jajci, ker ne vsebujejo kvasa ali sladkorja, pa tudi večino zelenjave, zrna brez glutena, semen in oreščkov.
