Čeprav lahko driska pusti, da teče potek, lahko razmislite o domačih zdravilih, ki bodo pomagala ustaviti ohlapne, vodne blato. Obstaja nekaj dokazov, da muškatni orešček lahko pomaga ublažiti drisko, ki jo povzroča rotavirus. Vendar pa lahko začimbe s toploto, na primer curry, čili v prahu ali pekoča paprika, vaše simptome poslabšajo. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če želite razpravljati o zdravljenju driske s prehrano ali če driska traja več kot dva dni.
Muškatni orešček in rotavirus
Študija, objavljena leta 2005 v Journal of Ethnopharmacology, je raziskovala učinke muškatnega oreščka na rotavirus, virusno okužbo, ki pri otrocih povzroča drisko. Raziskovalci so ugotovili, da je muškatni orešček pomagal zavirati rast virusa v študiji epruvete in predlagali, da bi začimba lahko služila kot oblika zdravljenja okužbe. Vendar pa je treba pred predložitvijo trditev opraviti študije na ljudeh, muškatni orešček pa morda ne bo učinkovit, če je driska posledica drugega vzroka.
BRAT dieta
Ker začimbe lahko povzročijo več škode kot koristi, boste morda želeli namesto tega dodati svojo zavezujočo hrano. Cleveland Clinic priporoča prehrano BRAT, ki je kratica, ki pomeni banane, riž, jabolčna omaka in toast. Jejte majhne količine pogosto in ne pozabite piti 8 skodelic do 10 skodelic vode na dan, da ostanete hidrirani.
