Izvleček papaje je pridobljen iz sadja rastline carica papaja, ki je doma v Srednji Ameriki. Ta sladki, žametni sadež - imenovan tudi šapa - je poln dragocenih hranil in antioksidantov in vsebuje močne encime, ki se uporabljajo pri zdravljenju nekaterih bolezni. Uživanje izvlečka papaje je odličen način za podporo telesu z zdravimi koristmi.
Prebavna pomoč
Papaja vsebuje dva pomembna encima, kimopapain in papain, ki sta znana po učinkovitosti pri zdravljenju prebavnih motenj. Papaja je tudi učinkovito zdravljenje driske in dizenterije. Vsebuje blage odvajalne lastnosti in je stimulans črevesja. V članku, objavljenem v leta 2013 v Neuro endokrinoloških pismih, je navedeno, da pripravek iz papaje znatno omili bolnikove simptome zaprtja, napihnjenost in sindrom razdražljivega črevesja in prispeva k zdravemu prebavnemu traktu.
Protivnetne lastnosti
Kemikalije v encimu papain lahko zmanjšajo vnetje v celoti. Prav tako lahko zmanjšajo bolečino in vnetje, ki jih doživlja revmatoidni artritis, in pomagajo izboljšati celjenje poškodb in zmanjšati oteklino po operaciji. Članek, objavljen v "Eksperimentalna in klinična farmakologija" julija 2001, navaja, da papain kaže močno protivnetno delovanje pri zdravljenju nalezljivega artritisa.
Vitalni vitamin C
Vitamin C ima pomembno vlogo pri ustvarjanju vezivnega tkiva vašega telesa. Ključnega pomena je za celjenje ran in vzdrževanje zdravih kosti in zob. Vitamin C vsebuje tudi antioksidativne lastnosti. Antioksidanti so močne snovi, ki ščitijo vaše telo pred prostimi radikali, to so nestabilne molekule, ki lahko poškodujejo zdrave celice. Prosti radikali so povezani z razvojem takšnih stanj, kot so rak, srčne bolezni in artritis. Porcija pireje iz paprike v 1 skodelici vsebuje 140 miligramov vitamina C, kar je več kot 200 odstotkov dnevne vrednosti, ki jo je določila Uprava za hrano in zdravila na podlagi prehrane 2000 kalorij na dan.
Povečan vnos folatov
Folat je član družine vitaminov skupine B. Pomaga telesu pretvoriti hrano v energijo in je ključnega pomena za ohranjanje zdrave kože, las, oči in jeter, živčni sistem telesa pa se zanaša na pravilno delovanje folatov. Poleg tega folat deluje z vitaminom B-12 pri ustvarjanju rdečih krvnih celic in, ker je ključen za pravilno delovanje možganov, igra vlogo pri duševnem in čustvenem zdravju. Porcija pire papaje v 1 skodelici vsebuje 85 mikrogramov folatov, kar je 21 odstotkov DV, ki ga je določil FDA.
