Tonzilektomija je kirurški postopek, ki vključuje odstranitev vaših tonzil, limfnega tkiva, ki se nahaja na zadnji strani grla. Tonillektomija se lahko opravi, če stalno trpite za tonzilitisom, ki vključuje vnetje ali okužbo tonzil. Po postopku, ki preprečuje žvečenje in požiranje trdne hrane, lahko pride do bolečine v grlu. Po tonzilektomiji je lahko vaša prehrana sestavljena iz tekočin, sladoleda in mehke, blage hrane. Vedeti, katera hrana lahko jeste, vam bo pomagala pri celjenju in se izognila dodatnim bolečinam v grlu.
Tekočine, juhe in kuhana žita
Takoj po tonzilktomiji mora biti vaša prehrana sestavljena predvsem iz prozornih tekočin. Po besedah univerze Wisconsin bistre tekočine, kot so voda, jabolčni sok, Gatorade in maka, niso le lažje na grlu, temveč pomagajo obvladovati želodec in zmanjšajo slabost. Po operaciji je zaželena hladna ali topla tekočina, saj ne bo dražila vašega že vnetega grla. Ko lahko varno prenašate bistre tekočine, lahko preidete na težje tekočine, kot so mleko, kremne juhe in kuhana žita. Dr. D. Thornley iz okrožne bolnišnice Huronia v Ontariu v Kanadi navaja, da se je najbolje izogibati citronskim sokom in gaziranim sodom, ker lahko dražijo občutljivo tkivo grla in povečajo bolečino. Pomembno je, da po tonzilektomiji ostanete hidrirani, saj dehidracija lahko poslabša bolečine v grlu in odloži celjenje.
Sladoled in puding
Sladoled in puding sta priporočena hrana, ki jo jemo po tonzilktomiji. Mehka in hladna hrana se zlahka pogoltne in ne bo dražila ali vnetila občutljivega tkiva grla. Po navedbah sodelavcev iz otolaringologije so druga mehka in hladna hrana, ki pomirjajo razdraženo grlo po tonzillektomiji šerbet, krema in italijanski led.
Blaga, mehka hrana
Ko boste prenašali tekočino, morate varno zaužiti mehko in mehko hrano. Hrano, ki jo je enostavno žvečiti in pogoltniti, je treba dodati v vsakodnevno prehrano takoj, ko začutite, da lahko prenašate trdno hrano. Nežna hrana, ki bi vam bila lahko na grlu, vključuje umešana jajca, makarone in sir ter pire. Pazite, da tem živilom ne dodate veliko začimb, saj lahko nekatere začimbe dražijo sluznico grla in povzročajo dodatne bolečine v grlu. Poleg tega se izogibajte začinjeni, hrustljavi ali grobi hrani, kot so koruzni čips in kokice. Otroške bolnišnice in klinike v Minnesoti navajajo, da bi morali nadaljevati mehko prehrano le 1 do 2 tedna, po tem pa se lahko počasi premaknete na svojo običajno prehrano.
